' y* `: Z/ B3 A
; Z9 X# A4 h/ f
( {9 b2 x" b$ J! z7 U) {* N公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb) g2 r; y1 r. U
食材公仔箱論壇4 W6 E. g0 ^% E, t( R) u ], j
蛋.....1粒
# k& T) S6 g! B/ Wtvb now,tvbnow,bttvb麵粉.....2大匙
, O/ }9 D% }7 [' t% P& w. _ j公仔箱論壇煉奶.....2大匙
7 p+ L* g. c/ W" g$ @優格.....50公克
6 x( A& T& c4 r; l- b牛蒡.....100公克% d% i; q2 y8 i5 d
菠蘿.....300公克tvb now,tvbnow,bttvb8 l6 } n7 }) p
黑芝麻.....1小匙9 u: K- z/ ^8 Y1 U9 c, b' ?
白芝麻.....1小匙4 y3 r- y: W( X9 Q4 a( @7 ?2 C
檸檬汁.....2大匙
+ p/ A: w) o) R/ F7 O) d( u5.39.217.77:8898麥芽糖.....30公克公仔箱論壇: L1 s+ H+ }8 a% E7 U, U( s$ M$ d
吉士粉.....30公克
3 d4 S: q1 b1 C* q7 p7 {# J公仔箱論壇蘋果丁.....50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) K% b% J/ X$ t% M" X+ k. }
芒果丁.....150公克5.39.217.77:8898& E T$ M& V! C" J* b+ l
大蝦仁.....200公克tvb now,tvbnow,bttvb5 K( B( ?7 b' E+ i
奇異果丁.....30公克
# l4 ~ u# D& J' Z7 C2 Y' D公仔箱論壇
( Z( o6 V7 _+ K5 ?公仔箱論壇
" m; Y0 Z0 O+ ^; b/ W7 _5.39.217.77:8898調味料
( W4 k% D+ q! Y: _鹽.....少許5.39.217.77:8898) c! d. E- h4 O, {& H
5.39.217.77:88988 C7 \% \) K7 w: c* \
6 J* V+ X: K8 b6 u& k9 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
: L0 s# e/ e+ b: c% Y% `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 新鮮菠蘿取200公克打成汁，另外切丁，將菠蘿汁、水、麥芽糖放入鍋中煮至濃稠狀，成為菠蘿醬備用。5.39.217.77:8898/ b5 V) _5 ~ b1 P- ^
9 c7 a' n( e' `6 S" t& D2 g5.39.217.77:88982. 牛蒡削片泡水，瀝乾後加入蛋汁、吉士粉、麵粉、水拌勻，放入熱油鍋中炸至金黃色取出瀝油備用。
$ r. ?- \. u9 `- {. V5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& a# i! }* l. r! k' I& }
3. 大蝦仁開背去腸泥，加入鹽抓洗後瀝乾水分，加入吉士粉拌勻，放入熱油鍋中炸至金黃撈起備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 h, q1 m D. J, ?
. O3 l, k$ d8 Q3 w4. 取一容器，放入新鮮菠蘿丁、芒果丁、蘋果丁、奇異果丁、檸檬汁、煉奶、優格、黑芝麻、白芝麻拌勻成為醬汁後，淋入成品盤中鋪底備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C0 W/ R7 w: }1 {* Y" ^9 f
公仔箱論壇: ~6 I; F+ {8 I. l2 Q
5. 將醬汁加入鳳梨醬拌勻即可成為鳳梨優格醬備用。
2 v+ f, X: c! e' m' f1 X: ]
2 t# M6 ]- \/ T! [* X5 _- J6 D' jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 將牛蒡片盛在醬汁上，再放上蝦球，淋上鳳梨優格醬即可完成。 E* ~, C! Y$ ~
|
發表於 2015-12-18 04:52 AM
| 