' o! k0 i+ F& l+ p6 V- h$ ~$ @$ ]9 j 5.39.217.77:88987 V8 {! ?' C# Z
$ z6 {0 }. X; X/ |. Q$ j) G$ V2 [6 d1 t6 h/ m3 C
食材5.39.217.77:88982 |; I4 B! p9 [
蛋.....1粒3 ^! a, Z& ^/ x$ q
麵粉.....2大匙
" Z. i+ z# u+ R3 r5.39.217.77:8898煉奶.....2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ~6 u, `, }. |
優格.....50公克
7 s" R# ]* h6 O2 [ Mtvb now,tvbnow,bttvb牛蒡.....100公克8 H+ \* E: b, u8 v5 b( c
菠蘿.....300公克5.39.217.77:88988 R" k; m) c# L2 N* F* P
黑芝麻.....1小匙
! \$ f8 k0 L. F! c1 b/ X; {公仔箱論壇白芝麻.....1小匙公仔箱論壇& K6 G2 ^6 r0 @, u3 _
檸檬汁.....2大匙4 Q. F8 s% V/ s7 v& U
麥芽糖.....30公克; y* u) P5 n, F# V
吉士粉.....30公克
. A7 z, ^4 t$ \- r7 z# H N7 T蘋果丁.....50公克
( x& j' h: O# N. s& j# w6 U3 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芒果丁.....150公克tvb now,tvbnow,bttvb$ s0 x, c3 J E+ H/ ]
大蝦仁.....200公克
" ` X0 k6 J8 b5 F奇異果丁.....30公克
& Y) b0 }8 i' t9 t5 Rtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88987 D* r5 ~. O! n! V$ h/ c
2 R+ R6 _- ]/ I" e6 J; e5.39.217.77:8898調味料
) F( C+ Y) Z" c! T# {. MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....少許tvb now,tvbnow,bttvb @* u P: k! Y. h
7 O* x' O3 b6 n2 l% htvb now,tvbnow,bttvb
! E+ p9 f: R- | T做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B. L8 a6 Z! G& W9 {
1. 新鮮菠蘿取200公克打成汁，另外切丁，將菠蘿汁、水、麥芽糖放入鍋中煮至濃稠狀，成為菠蘿醬備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 K/ O- ~+ d( k W
, }5 r7 i% V- C, a! eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 牛蒡削片泡水，瀝乾後加入蛋汁、吉士粉、麵粉、水拌勻，放入熱油鍋中炸至金黃色取出瀝油備用。
9 G; n A8 B) E% a- w7 ]6 c3 E5.39.217.77:8898
* R7 O' g3 V7 w2 F$ jtvb now,tvbnow,bttvb3. 大蝦仁開背去腸泥，加入鹽抓洗後瀝乾水分，加入吉士粉拌勻，放入熱油鍋中炸至金黃撈起備用。
# n+ i8 f: T' t# f2 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% s4 d8 ]2 _6 M8 K1 ]# k
4. 取一容器，放入新鮮菠蘿丁、芒果丁、蘋果丁、奇異果丁、檸檬汁、煉奶、優格、黑芝麻、白芝麻拌勻成為醬汁後，淋入成品盤中鋪底備用。公仔箱論壇4 F" k' ]4 M+ q7 K7 T% x0 t% }
, v9 C# T4 P2 I# F$ ~5.39.217.77:88985. 將醬汁加入鳳梨醬拌勻即可成為鳳梨優格醬備用。tvb now,tvbnow,bttvb- x$ v! C- h9 K/ g& r l4 G
5.39.217.77:8898% V0 t, t) Y/ B" P9 G
6. 將牛蒡片盛在醬汁上，再放上蝦球，淋上鳳梨優格醬即可完成。
) e( m, p# M, g+ L: uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-12-18 04:52 AM
| 