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食材tvb now,tvbnow,bttvb) n; L. b7 Z6 w, [* ^. J: a4 N
陳皮.....1角
6 k. g2 E+ D& A扁豆.....適量5.39.217.77:88989 P+ F" N- V- Q! Y# k2 l
老黃瓜.....1條tvb now,tvbnow,bttvb$ t) y. N* P5 ]% I. a
紅蘿蔔.....1條公仔箱論壇5 h3 g* L* L9 O9 s C1 s2 B- U0 j
蜜棗.....3~4粒
) \) A S; v7 Z赤小豆.....適量
0 c, _1 k' C+ u蝴蝶腩 (豬).....1份
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4 H6 l! m/ `& Y+ ]做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 z" n. p# M2 Y" S% y2 f5 J8 r
1. 材料準備好, 蝴蝶腩先飛水, 備用tvb now,tvbnow,bttvb& p) H1 p t/ k! y7 }
- t: ^) w: `' s& S4 w, ~" U: o2. 老黃瓜及紅蘿蔔清洗乾淨, 老黃瓜去走瓜囊連皮切件﹐紅蘿蔔切塊TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N7 \# k, N$ l" _; W3 X
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3. 陳皮先刮去皮囊(白色網狀物), 連同赤小豆, 扁豆, 蜜棗清洗乾淨, 將所有材料下鍋放清水
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/ A7 C) g+ ]8 |2 F/ b: k4. 大火煮滾後, 轉中火煲大約 2-3 小時, 完成公仔箱論壇+ F/ H0 a8 ?. z4 D4 `5 c' x9 U$ r
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' h" Q/ D$ |( v5.39.217.77:8898Tipstvb now,tvbnow,bttvb u3 ^6 V" [7 Y1 l* O+ x
1. 我選的老黃瓜跟紅蘿蔔大小相約
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- M% C% M! Y1 `" |' r, D% z% ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 因為已經下了點蜜棗, 所以清甜滋味, 絕對不要下鹽, 清清甜甜的超好喝!!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 J3 _* N6 h9 _
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功效
: s3 E X, [* p! _* S此乃春夏天最合適的湯水之一. 當造的老黃瓜和紅蘿蔔, 甘香清甜, 滋潤下火又健脾, 多喝有益tvb now,tvbnow,bttvb% t! D2 v: @0 E* `8 r( G
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