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食材公仔箱論壇; n3 b2 \1 l- z% a
陳皮.....1角TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 M% N) o# g& j% ~( c7 ~$ O! J4 P
扁豆.....適量5.39.217.77:88984 O6 ^$ F4 L; }0 i, R
老黃瓜.....1條
) N K A( t" i. a2 G9 ?tvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔.....1條
9 |& \, _) v; B7 \7 @% cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜棗.....3~4粒
7 l; N5 o! k9 N3 r公仔箱論壇赤小豆.....適量
$ o$ C1 N7 \( G }9 s8 t3 N: P. J蝴蝶腩 (豬).....1份
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9 l) l' I/ D1 ?" {8 i5.39.217.77:8898公仔箱論壇# d8 U3 J" t( t7 h' {
做法
" E6 A9 d8 b' S" q& i& Q* O公仔箱論壇1. 材料準備好, 蝴蝶腩先飛水, 備用/ f+ H6 b" Y- i; q+ D# f
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2. 老黃瓜及紅蘿蔔清洗乾淨, 老黃瓜去走瓜囊連皮切件﹐紅蘿蔔切塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 r! U7 v$ G5 G6 Y
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3. 陳皮先刮去皮囊(白色網狀物), 連同赤小豆, 扁豆, 蜜棗清洗乾淨, 將所有材料下鍋放清水公仔箱論壇7 g B/ J4 v2 Y3 m
' i% q! K5 v! s4 U" {- _tvb now,tvbnow,bttvb4. 大火煮滾後, 轉中火煲大約 2-3 小時, 完成
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Tips
7 _, C2 V; @5 p+ Z3 N5.39.217.77:88981. 我選的老黃瓜跟紅蘿蔔大小相約
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2. 因為已經下了點蜜棗, 所以清甜滋味, 絕對不要下鹽, 清清甜甜的超好喝!!5.39.217.77:8898) q4 w/ B3 A1 u6 V3 @* _5 W% G1 K, C
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8 x0 C, o1 k8 U: ?功效
& K# D( t# f& o* A$ N) c2 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此乃春夏天最合適的湯水之一. 當造的老黃瓜和紅蘿蔔, 甘香清甜, 滋潤下火又健脾, 多喝有益
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發表於 2015-12-18 04:51 AM
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