j; r/ B5 X1 K/ m5.39.217.77:8898食材公仔箱論壇& R6 j2 o6 l; H. [
陳皮.....1角
( M, T0 Z7 ~" P5 c9 @9 \. x扁豆.....適量
) K0 ~9 P6 x1 B# Y+ Etvb now,tvbnow,bttvb老黃瓜.....1條7 {: W, l5 {7 Z2 _) o1 H8 a0 ^
紅蘿蔔.....1條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h L: S" B2 }
蜜棗.....3~4粒
- c9 E" `% C: Z5 w5.39.217.77:8898赤小豆.....適量: I4 H* x; }4 R# x- ]- n
蝴蝶腩 (豬).....1份
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做法5.39.217.77:8898) B6 v: ]/ J0 \0 P! U" v; I
1. 材料準備好, 蝴蝶腩先飛水, 備用
- K( d/ Q' G4 D0 t, zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! X) l) F5 T# O7 C2. 老黃瓜及紅蘿蔔清洗乾淨, 老黃瓜去走瓜囊連皮切件﹐紅蘿蔔切塊公仔箱論壇: o+ R% S6 I: y- {
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3. 陳皮先刮去皮囊(白色網狀物), 連同赤小豆, 扁豆, 蜜棗清洗乾淨, 將所有材料下鍋放清水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ l. {, K A9 ^; c/ h% X
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4. 大火煮滾後, 轉中火煲大約 2-3 小時, 完成
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% J# m4 k. @' U5 b: e, ltvb now,tvbnow,bttvbTipsTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. @0 V1 d5 ]5 {% a
1. 我選的老黃瓜跟紅蘿蔔大小相約公仔箱論壇7 x5 ^' B7 Y7 @6 S8 x
" A) u6 M3 p4 a' [6 Y8 L2. 因為已經下了點蜜棗, 所以清甜滋味, 絕對不要下鹽, 清清甜甜的超好喝!!tvb now,tvbnow,bttvb3 D( e% D$ u2 i3 {+ |: ?7 i" }
& S+ K1 U! V3 s公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 m7 _) t, a6 r5 W/ x& K- V
功效
% h3 I; M- k& n- b7 x5 E此乃春夏天最合適的湯水之一. 當造的老黃瓜和紅蘿蔔, 甘香清甜, 滋潤下火又健脾, 多喝有益. e' \3 q4 h v& y; Y* X
公仔箱論壇1 z. B* g* v# p: r6 q1 `. d# [
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發表於 2015-12-18 04:51 AM
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