食材
7 |5 z- s9 f ]4 o+ p3 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....300ml+ h. N: j4 Z$ t, s2 {9 p+ F5 N
柳橙.....2/3個
( ~7 |: v7 o( k3 b; U5.39.217.77:8898生薑.....1/3片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ~( h, g( E. L! g9 q1 S% ^
檸檬薄片.....1片
3 ] W0 Y' B" n2 {3 e, q香蕉（小）.....1根公仔箱論壇- b# B+ L9 e4 v8 R0 \* O
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做法) A7 P5 \' H% H" Y6 K% z
1. 生薑帶皮切成3枚薄片。柳橙剝皮後切成5枚圓片。檸檬帶皮切成2~3mm 的薄片。 香蕉垂直切成2等分。
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2. 將生薑、柳橙、香蕉、檸檬依序放入罐中並倒水。
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7 I( h2 ~0 u: P2 n+ s# L5 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 蓋上蓋子後放入冰箱冷藏8 小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& j0 B! X8 Y) t4 c
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4. 喝完，想再泡一次！注入相同的水量並冷藏12 小時。5.39.217.77:88986 y- |# q' o% i# }
5 N7 J3 S& V. T. g公仔箱論壇5. 喝完後的美味再製食譜/番茄肉醬筆管麵 (1)將剩下的柳橙切碎，香蕉、檸檬、生薑切碎後放入鍋中。4 f g: F: [1 ]1 L; ]1 d! z
8 |0 V4 a9 ~/ c6 F# q! U3 X, t9 ytvb now,tvbnow,bttvb6. 加入義大利香醋1小匙、橄欖油1 小匙、市售番茄肉醬2 人份，開中火仔細攪拌。
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7. 香蕉開始溶解後加入迷迭香5cm、鹽少許、黑胡椒少許，也可以添加少許紅胡椒，蓋上蓋子以小火燉煮10 分鐘即完成。tvb now,tvbnow,bttvb% }; f( M+ B) K3 ]+ O( Y
6 q% [9 B4 T, r$ itvb now,tvbnow,bttvb8. 將煮好的筆管麵淋上醬汁並混合攪拌，灑上適量的起司粉及羅勒。
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功效
2 u+ ?1 ^0 {7 Q4 D8 z: f- Ktvb now,tvbnow,bttvb★改善症狀：水腫、手腳冰冷、肌膚粗糙、黑眼圈、便秘、免疫力UP、消除疲勞、生理痛
" I0 f4 D; D. l$ D+ e, Y) T. GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★傍晚時腿部腫脹，可能是手腳冰冷導致浮腫。透過香蕉的鉀改善水腫並讓生薑溫暖身體吧！生薑的味道將香蕉濃郁的甜味變得清爽，飲用入喉之後，會緩緩透出柑橘的香氛餘韻。5 l1 F' j, g" l- e/ o
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發表於 2015-12-17 04:50 AM
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