返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 普寧醬青椒肉片

5.39.217.77:88980 o9 ?8 _- c- O0 I  l7 W
材料:
. X% b$ l6 [8 X. n" v* Ztvb now,tvbnow,bttvb油(走油用).....100毫升* k, \+ t4 S. m. x' ]5 ?6 }
豬肉片(切薄片).....150克5.39.217.77:88989 P8 r6 ?1 L$ o0 c
普寧醬(與1湯匙水混和).....3茶匙tvb now,tvbnow,bttvb0 w/ z  J& P  }
大青椒(去籽及打直切成兩半).....5個公仔箱論壇  k' S/ J: o* D0 x! I
$ n( _5 v: c  A1 c) l3 _
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- R. P6 U6 l: q& P
醃料:5.39.217.77:8898$ a/ t  c" j& o
糖.....少許tvb now,tvbnow,bttvb/ B2 m) G1 x: m" t6 N0 M6 n
水.....1湯匙
- E! _5 H2 j  Q: x$ A3 n3 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒.....2茶匙5.39.217.77:8898# @! K* g# H# t0 e
粟粉.....1茶匙
# E. @8 m2 `8 @5.39.217.77:8898麻油.....1茶匙
4 R2 \/ b1 g2 ?6 U. o公仔箱論壇調味雞汁.....1/2茶匙+ b2 B/ ]+ y, u+ y& t

8 w0 i7 M. G. n" T! j! k$ ]9 V5.39.217.77:8898
- B8 X) N2 E& B& t  vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:5.39.217.77:8898. l  v3 k, W; H  S  x& n. s/ e" n
1. 將醃料拌勻豬肉片醃1小時後,放入鑊走油1分鐘,取出瀝油。5.39.217.77:8898; V* s! Y  c. C. x: N* F

4 [: k+ R5 m- Y6 q- ]7 }; o0 ]! F2. 用同一個油鑊,放入青椒大火爆約2分鐘至外皮脫落,放涼後,去皮,一切二。
$ m0 j* W; A' M6 w
! `9 Q8 T- E" T3 m& N( R& k; Htvb now,tvbnow,bttvb3. 將油倒去,留少許,放入青椒及豬肉炒勻,加入普寧醬,中火炒2分鐘,即成。
9 x! c' f4 ^  F& C' k公仔箱論壇( ?% g& t& g2 U) r2 Q
返回列表