[健康資訊] 中醫教你排毒的八個簡單方法

ugoigo

中醫教你排毒的八個簡單方法
  [6 d1 o& E" H! Ptvb now,tvbnow,bttvb

排毒一直被認為是養顔美容、健體強身的有效方法。洗腸、斷食作為排毒形式都曾經風行一時。但是，洗腸的方法是不可取的。長時間反復刺激還會使腸管麻痹。斷食排毒法也要因人而異，如果是超負荷工作者，到該吃飯的時候不吃，身體會出現乏力、眩暈、低血糖癥狀，對健康會有影響。) Z( J. n* {3 ^9 R4 I - R. _% s8 Z- y! H　　中醫有八法排毒之說，也是中醫治病的八個基本方法，它排除的不光是毒素，也可以理解為是化解疾病。具體方法是：   H6 e3 \% z6 B( M( D公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb6 x! K' @7 G9 X: ~2 Q9 Q+ d- R" X 　　汗法 : ?/ Q& {. F7 K- w! y5 ~5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 [1 ^0 N+ S6 B 　　用出汗的方式排除毒素。通過運動、或者服用排解寒邪的藥湯通過發汗排毒。tvb now,tvbnow,bttvb0 c( z' N- A# x4 a  E6 }3 z % t7 T0 z1 P4 C$ K! x　　吐法 : h8 k; p$ v6 q) p+ F- d# ] * v, i. T/ J; }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　就是嘔吐。有時胃裏有炎症無法泄下的時候只能靠嘔吐排毒。如果誤食了藥物或者霉變、有毒食品，可以把食鹽放入溫開水中飲用幫助嘔吐。 ; Y% o, c, P& o % p1 X8 r( u7 M+ Q# G4 }公仔箱論壇　　下法 / l7 K( d  @' J0 Y- m6 [ , y* g/ Z) K- eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　胃腸道裡有一些食物或毒素可用下法，包括急性腸炎，都可以用下法以泄制泄。 4 n% ~; E5 |: t8 t公仔箱論壇  E9 w; j, {5 z# Z, [9 P) J0 O 　　和法 , o$ Q. k: q# Z# o1 T$ q* R4 {2 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 7 w5 x6 e5 E% x5.39.217.77:8898　　感冒的時候，疾病在半表半裡，出現口苦、咽干、目眩等寒熱癥狀。用的就是和法，代表方子是小柴胡湯。 . ]( Q& Y6 z: `, wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 # M1 H+ A- {! K/ W6 D+ Z) K% w. P1 A　　溫法9 Q) u- L9 R5 w8 L" k 3 a+ r  g! I. O9 s- J" j9 D/ r# v 　　主要用於脾胃、胃腸虛寒。用暖水袋或者飲用熱水等物理方法，或者服一些可以暖胃的藥物來進行治療的方法。 0 H$ l: e% p* J3 Y( J公仔箱論壇 . e1 X9 D: V; x, `' h* Dtvb now,tvbnow,bttvb　　清法tvb now,tvbnow,bttvb+ h- i7 ]8 d4 {8 M0 C# d ! O& z7 A- T% m2 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　就是清熱解毒，病人出現發熱高燒、口乾舌燥、咽喉腫痛，身體疼痛時，用清法。代表方子是黃連解毒湯。 9 `1 E0 W9 ~- l( U, ]. n) B- K5.39.217.77:8898公仔箱論壇  v; A( ]2 e/ }9 y 　　消法 2 D# C5 g# Y1 f2 F1 b7 J) u3 D+ w 　　人吃東西多了，胃裏消化不了或者身體出現浮腫，就得用消導製劑，比如山楂丸，幫助消除食物。tvb now,tvbnow,bttvb" _) i" T$ B' E& P3 E 0 r8 a) |0 z3 f2 m) d: ~0 Z; j( qtvb now,tvbnow,bttvb　　補法tvb now,tvbnow,bttvb( x9 N: q6 H7 A TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k: t: n9 J9 t  Z8 e1 { 　　病人氣血虛弱，出現手腳麻木或者身體本身虛弱、消瘦、乏力，就得用補法，比如服用參湯。但是很多補法不能亂用，要看身體的虛實。凡是補藥大都是溫熱的，亂服補藥的結果是失去陰陽平衡、導致新的疾病。現代人喜歡吃復合維生素丸，吃之前一定要先確定自己缺什麼，無論中西醫，對症下藥才是解決問題的最好方法。