辣味牛柳闊條麵
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材料
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$ g- s& e' V4 z r9 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切條]，綠皮小青瓜/胡瓜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切條]，甜椒 1 個 [切條]
( B; f; Z) E/ y* @4 }! x' H, rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `# a: |) z/ G U% M( u& m' A
意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩]，蒜蓉 1 湯匙
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. G% J$ e( J4 l' f醃料 5.39.217.77:88980 d' e9 y3 u; c8 K* u
5 x9 b7 p/ _: W R9 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油 1/2 湯匙8 B6 j6 n0 R0 a" [
1 T3 \/ T; V4 v a! P& s+ S9 D芝麻油 (混合) 1 茶匙，粟粉 1/2 茶匙
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芡汁
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桂林辣椒醬 2 1/2 湯匙，水 2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb2 D0 v6 |6 X9 ~
9 T- ?5 O3 @' q2 m8 J蠔油 1 湯匙，糖 1/2 茶匙
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, F) ^/ |. P7 |做法
- w+ P3 a# i, i7 y5.39.217.77:88981. 將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。
2 K4 T. B) ?1 z! wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 牛肉與醃料拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 u7 O2 {7 u A
3. 用2湯匙油爆香蒜蓉，下牛肉炒至9成熟，再加入小青瓜及甜椒炒1分鐘。公仔箱論壇/ Z) p0 P/ v& c2 y" V: g X
4. 拌入闊條麵及芡汁，炒勻至熱透。 |
發表於 2007-9-2 06:35 AM
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