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[烹飪技巧] 炒菜时以水省油的方法

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! r6 P0 z7 c8 ~% M公仔箱論壇  将原料配好,加入调味品并上浆煨好。
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8 p0 \- y7 U4 H7 ttvb now,tvbnow,bttvb  然后,倒入开水中滑开取出,置于加少量食油的炒锅内煸炒上汁。
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' K' W$ J% b8 V/ NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  “水滑法”烹调菜肴有以下特点:* u4 O6 y1 W7 O, j8 @5 z

" D, m0 y/ x2 C9 d' Q6 b" L  1.节省食油、简便易行。; u, O5 t3 D$ w. e+ \

- l' T9 i% Q% q$ n/ ~$ ^# n公仔箱論壇  2.滑嫩清爽、爽口不腻。tvb now,tvbnow,bttvb- H& c& `' z, i- I- Y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( m3 g- B0 n7 p  [
  3.保护原料营养,降低脂脉含量。
thx for telling us吃甘多油唔好嘎
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