[中式食譜] 苦瓜炒牛肉

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. Q7 ]) A/ q5 K. j5.39.217.77:8898材料 :
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5 F; h5 D/ W" {/ k) v; ?% Ytvb now,tvbnow,bttvb苦瓜, 牛肉, 蒜頭,豆豉,薑5.39.217.77:8898) `; g: E# v5 y

+ M( V! P+ _  ~做法 :5.39.217.77:88981 v: W1 i/ K) Z( r) O( t4 c

* f% m9 E- F' o: y: ?公仔箱論壇1) 將牛肉用豉油糖,豆粉加少少水醃好之後
7 ]3 S  S) r$ t! P4 m! iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A; ?: X# W9 A9 n
2) 將苦瓜切片, 蒜頭豆豉剁細之後起鑊爆香炒至半熟tvb now,tvbnow,bttvb. m2 L% X$ D& C2 N
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3) 將薑片起鑊後加入牛肉泡香之後加入苦瓜埋獻即成