炎炎夏日,来上一碗精心熬制而成的汤,食欲为之一振,就连心情也不由变得平静。今夏的汤,不仅有了更佳的食材,更有了新式的煲法,在汤汤水水的滋润下,这个夏天愉悦度过。
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3 L! c2 q* l/ W- D7 n: q8 l$ @◆五叶神苦瓜干龙骨汤 5.39.217.77:8898. p2 P( Y9 {+ n, v) ~0 D
 原料:脊骨、瘦肉、五叶神、苦瓜干、鸡脚、黄豆。 功效:清热、解毒、消暑。 5.39.217.77:8898$ B! o/ L- w, P2 _" v
+ w. B, ^9 B6 m, a( Vtvb now,tvbnow,bttvb◆枸杞头溪黄草炖山鸡
E/ K* W* n0 q' L+ m' a' Z公仔箱論壇 原料:山鸡、瘦肉、枸杞头、溪黄草。 功效:清肝利胆、降脂、解酒。tvb now,tvbnow,bttvb4 S5 t+ a4 X1 ~/ m/ a
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◆土茵陈地胆头土猪汤
# g! |7 V# h T y) f 原料:连南瑶乡土猪肉、土茵陈、地胆头、蜜枣。功效:健脾祛湿、清热解毒。
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◆文蛤冬瓜煲龙骨 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 n; X5 U4 R, c P" C( Y6 X3 L
原料:龙骨、冬瓜、文蛤、马蹄、姜、盐。 做法: 1、龙骨剁块,焯掉血污,放入砂煲; 2、加水,大火烧开后,改中火煲40分钟; 3、然后投入冬瓜块、马蹄、文蛤及姜块再煲30分钟,下调味料即可。 7 y) Z( b. x. x) R
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◆川贝枇杷海椰炖鹧鸪 原料:鹧鸪、川贝母、枇杷叶、海底椰、桂圆肉眼、红枣、蜜枣、枸杞、玉竹、火腿粒、淮山、党参、鸡脚、瘦肉、龙骨。(原料自己可酌情加减) 做法: 1、鹧鸪清洗干净,过沸水备用; 2、药材等配料清洗干净放入容器中,加少许水,采用蒸炖的方法,煨7-8小时即可。 + x% o! {2 H' o; l% u P8 h0 n
) ^; A$ ~, _. q# f U2 f R◆野生石菇煲水鸭 原料:野生石菇、水鸭2斤、姜片、盐。 做法: 1、水鸭剁块,洗净; 2、野生石菇用冷水泡开,洗净; 3、放入煲锅,加姜片、水,煨4个小时
* w/ `0 }9 M8 O9 ~8 i即可,出锅加盐少许。
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# W6 e2 H! [$ w- x. `/ stvb now,tvbnow,bttvb◆凉瓜排骨汤 原料:凉瓜、猪肋排。 做法: 1、将凉瓜洗净,切成三角形小块; 2、肋排切成块,调味后加入高汤; 3、煲足6-7小时即可。
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4 ?" ]% ~# H) s% h3 ktvb now,tvbnow,bttvb◆老鸭猪肚汤 原料:老鸭、猪肚。 做法: 1、老鸭洗净,去内脏,切成块; 2、猪肚洗净,切成条状,调味,加高汤: 3、煲足6-7小时即可。tvb now,tvbnow,bttvb& g- l9 S# m7 b; Z; H
7 H5 Y* M& Q. u; S& b5.39.217.77:8898[ 本帖最後由 mamakill 於 2007-8-2 09:25 PM 編輯 ] |