飯後五大不宜進行的事
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- s, a- J: r: e; J# I公仔箱論壇維持身體健康往往要從日常生活的小地方開始注意，以下就讓我們告訴您在吃完飯後要注意的五件事：) H# A0 s2 X0 z0 u2 U+ _$ l/ X
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一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。
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- S- a O4 E. _) j1 v二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。
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三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮，減少血流，影響正常的消化弁遄C. X0 Z4 X9 b. f7 ]7 H; w! a' [
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四、不要立刻抽菸：菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物一同進入胃腸，直接危害人體。
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五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- N# E4 Z2 i) p
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發表於 2012-7-9 09:51 PM
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