[中式食譜] 三鮮蛋豆腐

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【材料】：  5.39.217.77:8898" @5 k9 o8 |6 Y5 V
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豆腐 ... １1/2盒
9 }% y9 M! e% t9 i# Y# ]6 p公仔箱論壇雞蛋 ... 2個公仔箱論壇( L: H: w/ y. c4 c! v
蝦米屑 ... 3大匙& ?3 |0 E8 U3 Y4 R/ d
火腿屑 ... 2大匙公仔箱論壇  [" R" B! x8 `' q5 t9 `8 H
搾菜屑 ... 3大匙tvb now,tvbnow,bttvb$ D, e/ l3 T, e4 C# |
香油 ... 3大匙
6 r0 w2 _7 }: A! ^tvb now,tvbnow,bttvb醬油 ... 2大匙
! f3 [1 s9 F: f% G) y2 h9 B4 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥末 ... 2大匙5.39.217.77:8898% T. B9 C* w% y6 {9 e, W: [
熟白芝麻 ... 1大匙5.39.217.77:8898" |  q- z/ m% C; V

" @' C' ]9 @2 v  Y2 w( ^tvb now,tvbnow,bttvb【作法】：  5.39.217.77:8898" q# Y% m& ]0 }+ G+ a5 S

2 d( ^" B& j# S公仔箱論壇1.將豆腐捏碎成泥備用。tvb now,tvbnow,bttvb7 B8 Y5 P( O6 M; f2 V( M
2.取一耐熱深容器，將蛋打成蛋液，拌入豆腐泥，覆蓋，以 70％ 電力烹煮 6 分鐘。$ f! ^, z" Y* O+ `/ c
3.取一深皿，放入蝦米屑、火腿屑、榨菜屑及香油，以強微波 3 分鐘炒香後，淋在蛋豆腐上，最後再將醬油、蔥末及熟芝麻舖撒上面，即可上桌伴食。

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