& I* Z! b% a5 w2 |1 }公仔箱論壇可以排毒也可以养颜，但轻易别粘这类型的保健产品，不然毒不知道排没排，容先给毁了。同样能起到排毒养颜的作用，还不用担心给自个皮肤留隐患，就自己动手试试这个汤。材料简单做法也不难，关键是排毒效果明显，常喝皮肤也白皙细腻有光泽。
) [3 G4 y. h0 l8 I* D& s0 |2 M/ w! z# R6 S! ]6 ?, `$ T
材料就两种：
& _! r6 I! _" p! t: q" w! x' C公仔箱論壇
( ~0 O5 y) A8 Ltvb now,tvbnow,bttvb 白萝卜，明虾。
7 X( o5 ~+ z$ m! l# M/ c' S& RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 m- O+ H: r: U8 Q8 W
白萝卜，民间一直有萝卜十月小人参的说法，说明秋风一起，就是喝白萝卜汤的好时节了。白萝卜富含钙质和维生素C，所含热量少，纤维素却很多。萝卜中的芥子油和纤维素可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。用它来煲汤可以降低血脂、消炎解毒、养血活肤； 公仔箱論壇. K% k, {* Z) ?7 o
tvb now,tvbnow,bttvb7 L i0 L* u1 P; v s. q
明虾，富含蛋白质，钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A，虾肉能很好的保护心血管系统，减少血液中胆固醇，还能预防因缺钙所导致的骨质疏松，用来煲汤具有抗毒解毒、养血益气、通络止痛的功效。 5.39.217.77:8898- ?6 f D6 }3 A4 R- ~
* D g2 |+ I% M/ \' |, \5 K _公仔箱論壇 DIY做法：
7 V2 n( o; [. Q, y. ] M6 Xtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇/ [& O( q+ ^/ M) l4 S! s
1、准备原料：白萝卜一根，明虾300g，清水6大杯，白果数个，枸杞一勺
4 h9 a) b7 g) I" [tvb now,tvbnow,bttvb
9 r+ a% `- x9 U6 `2 G s公仔箱論壇 2、白萝卜切大块，加水、白果、枸杞用大火煮沸，改文火煲约40分钟； 5.39.217.77:8898, P" r7 `1 l2 g
K8 s/ {& n# P/ L" o$ t+ ]
3、倒入虾，大火再煮到滚，就可以了；
) b( Q4 i! {6 ^; R5 A! h) Ktvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 N. o( f% I* k, x" Y
4、喝的时候按自己的口味加盐调味；
1 y. T9 ]5 a( Y1 z% j. d( B( Q( o
5、煲到酥烂的白萝卜纯净剔透入口即化。 |
發表於 2007-9-7 06:28 PM
| 