苦瓜炒牛肉( z$ r0 u% \! d
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做法 :, g" v+ }: q5 l
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1) 將牛肉用豉油糖,豆粉加少少水醃好之後
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7 x d- U- G: y7 ?: f5.39.217.77:88982) 將苦瓜切片, 蒜頭豆豉剁細之後起鑊爆香炒至半熟5.39.217.77:8898; t0 b, M% R1 f
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3) 將薑片起鑊後加入牛肉泡香之後加入苦瓜埋獻即成 |