[健康資訊] 养生佳品花椰菜(2)

samhp

花菜食疗小方2 e, l0 b7 Z% W6 t' e
tvb now,tvbnow,bttvb5 G: H2 ]4 J# V- i& h
　　滋阴解毒方：用于热毒伤阴引起的胃热、口苦、咽干舌燥、不思饮食、头痛目赤或放疗引起的气阴两虚等症。6 N" R) x) E* T5 U

' l* j- T3 E% C! W2 U0 v$ G　　用绿花菜250克，掰小块洗净，白木耳50克先泡，菊花少量，冰糖少许，文火煲约半小时，拣出菊花，放凉后即可食用。7 W$ O. z" ?! X& G

1 }  l' C8 W" Z& G$ d8 ~  QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　补肾强身方：适于脾胃虚弱引起的腰膝疲软、头晕耳鸣、纳谷不香或放化疗引起的面色晦暗、乏力倦怠等。0 A2 q3 b. C/ U( o7 T5 x7 f
5.39.217.77:88983 q! t6 M/ v+ G" E' Z% c$ t& ~
　　用猪或羊肾一对，剖开去筋膜，冷水泡半日。黑木耳100克凉水泡开，花菜200克掰小块，洗净开水焯过。猪或羊肾切丁，与黑木耳爆炒，酌加姜、蒜末及盐，炒至八分熟时加入花菜，翻炒至熟即可。tvb now,tvbnow,bttvb. @# x% W  R& l& `' R% f$ r

4 i- M0 d5 {8 Z% S' x+ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　益气止咳方：用于肺气不足，肾不纳气引起的咳嗽气短，痰喘乏力，干咳少痰，消瘦乏力等症。
5 P$ y, s7 o2 H3 [! n　　以花菜200克、百合100克、杏仁50克、冬虫夏草10克煲汤，起锅时打入鸡蛋2个，加湿淀粉少量，酌加调料即可。