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梨一顆
$ W. N w" E. Y, N, v/ ztvb now,tvbnow,bttvb蘋果一顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ]3 P* U m+ L# _
小香瓜一顆
0 p# ^5 @* H2 _# A; P小黃瓜一條tvb now,tvbnow,bttvb" `( ?! _+ _- v4 w8 d
鮮山藥四兩（如無鮮山藥可以馬鈴薯一顆代替）
* Q1 v: i* b1 _7 o1 _" k8 `9 ]沙拉醬一包# I$ r1 w2 l! b5 S' X3 h% s
黑芝麻少許
: t! I& K; A7 I0 k7 R9 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 {0 S! L3 x7 z
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前 處 理：% f2 q- B \( G/ O
（1）梨、蘋果、小香瓜去皮核、切丁，過鹽水後瀝乾(或以紙抹布擦乾）備用。
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7 {5 D. z8 U- S9 p" c6 W（2）小黃瓜洗淨切丁 ?( |6 B( h' ?! y' j. q+ U. ?
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（3）山藥（或馬鈴薯）去皮切丁、煮爛後，打作泥狀。
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5 K9 b E! `) Q9 |: P公仔箱論壇烹調步驟：
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（1）將（1）、（2）混合，加入少許沙拉醬拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {( F! g, D% g2 @
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（2）加入山藥泥混拌。
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（3）全部拌勻後，扣在盤中，加沙拉醬於其上密蓋。
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（4）灑下少許芝麻增加香氣及美化。 |
發表於 2014-10-31 04:22 AM
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