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[中式食譜] 消除疲勞藥膳-人參蓮子湯

材料
% v3 @: W* ^  H5 I9 J. I9 btvb now,tvbnow,bttvb人參2錢、蓮子10粒。
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% ?+ g6 R$ p. s3 s- j, ~  B6 ]5.39.217.77:88981.先把人參洗乾淨並且泡在兩碗份量的水裡面,蓮子亦同,且浸泡一小時。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O+ G2 Y) d. m0 t7 L
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2.將人參及蓮子放入蒸碗當中,放入水已經燒開的蒸鍋中,用大火蒸約三十分鐘左右。& R! Q/ H  d* B* O

- k5 I1 E3 R' R6 F& ]5.39.217.77:88983.蒸好之後,用湯匙均勻攪拌,讓蓮子與人參的味道能充份的混合。
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% K& B4 H6 l$ N) S6 C4 ?, F3 Itvb now,tvbnow,bttvb4.熱食、冷飲皆可。
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