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主料：面粉
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2 o; U/ ^& |" ~. O# [/ n! T" [公仔箱論壇辅料：羊肉、洋葱、西红柿、扁豆、番茄酱 5.39.217.77:8898. c2 F! x/ w3 U) G% j
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0 f' }; I$ y% F3 G* G调料：盐、酱油、白糖、番茄酱
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4 z, q* s9 a4 `% UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f- u J! y' A* {- c
烹制方法： ; ?( o9 C, c1 p, L. W7 z# }+ E c4 L
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1、将面粉用淡盐水和成面团，切成面剂子刷油，用保鲜膜包好醒1小时备用； 5.39.217.77:88982 ~) J( r, @& m& k+ R$ q. H
3 B! \2 J5 e5 | 2、坐锅点火倒油，下羊肉煸炒，加酱油、盐炒散，放入扁豆、洋葱、西红柿翻炒，加白糖、番茄酱调味炒熟；
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3、将制好的面剂子做成拉条，煮熟捞出浇上菜即可食用。 公仔箱論壇3 Z! ?9 G8 Q0 }3 [( C1 {" {
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特点：筋斗爽滑，咸鲜可口。 |
發表於 2007-9-11 01:39 AM
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