辣味牛柳闊條麵
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辣味牛柳闊條麵
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辣味牛柳闊條麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y; L: H. F6 C% t& K- S
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辣味牛柳闊條麵
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# q+ z, Y; q7 b材料
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. s6 {2 Q. s" ?3 _- X, n1 }tvb now,tvbnow,bttvb牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切條]，綠皮小青瓜/胡瓜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切條]，甜椒 1 個 [切條]
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意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩]，蒜蓉 1 湯匙
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醃料 公仔箱論壇8 a( {% o9 L# P2 a
: C& N+ v( {% J5 }( [5 t* btvb now,tvbnow,bttvb蠔油 1/2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 G( p$ {+ E5 F
" D8 g! ^. h: z8 [芝麻油 (混合) 1 茶匙，粟粉 1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ?$ i2 @" p8 l0 s" I, L8 ]$ o
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芡汁 5.39.217.77:8898" M+ n0 {. J0 ~- D
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桂林辣椒醬 2 1/2 湯匙，水 2 湯匙
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: J2 p* Y0 \ r8 D; B公仔箱論壇蠔油 1 湯匙，糖 1/2 茶匙
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0 g5 c1 u; c8 y' A5 C& L做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: A1 ]* c" z4 m0 T
1. 將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。
, D$ v' @, Z) }: g* J5.39.217.77:88982. 牛肉與醃料拌勻。
; K. W, s& J0 i7 B: S" r3. 用2湯匙油爆香蒜蓉，下牛肉炒至9成熟，再加入小青瓜及甜椒炒1分鐘。
3 n$ N6 h8 K$ b3 S$ mtvb now,tvbnow,bttvb4. 拌入闊條麵及芡汁，炒勻至熱透。 |
發表於 2007-9-2 06:35 AM
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