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' o) k& n' a* w+ G' \' m5 W 将原料配好，加入调味品并上浆煨好。
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8 S1 V& I( V4 b4 p, g' Q% k 然后，倒入开水中滑开取出，置于加少量食油的炒锅内煸炒上汁。
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. X @( Q% c" O) }tvb now,tvbnow,bttvb “水滑法”烹调菜肴有以下特点：公仔箱論壇9 [, s T0 t6 E; e* R
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1.节省食油、简便易行。5.39.217.77:88986 c% P; ], x! D) ` }- o; l; a0 C* ^" y
w I, G8 y; z% L4 ntvb now,tvbnow,bttvb 2.滑嫩清爽、爽口不腻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) `' O n/ i# \1 z
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3.保护原料营养，降低脂脉含量。 |
發表於 2007-8-31 03:41 PM
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