[西式食譜] 西班牙蛋捲

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西班牙蛋捲
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) ?  w- ]0 ^: e1 u0 W0 N●材料：元氣牧場雞蛋3顆、洋蔥1／4個、蒜2顆、黑橄欖3顆、青椒1／4顆、番茄1／2顆、洋芋1／2顆。
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●作法：
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, S& U$ d' V) ~5.39.217.77:88981.洋芋煮熟，放涼，去皮，切丁備用。
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2.洋蔥、大蒜、甜椒切丁後，略炒，最後再放入黑橄欖和洋芋丁，以少許鹽、胡椒調味。公仔箱論壇: `- W  n* X5 f  l7 J. y

+ @% Z4 ~. O8 o- D; v) e3 d1 M5.39.217.77:88983.將雞蛋打散後，淋入熱鍋中，包覆成蛋捲形。搭配少許番茄醬。