粟米魚柳
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粟米(特脆) 1罐
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做法 :
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! Q+ M+ [3 A1 P) d. B3 S1)將魚柳解凍之後用少許鹽及胡椒粉醃味
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2)將鑊燒紅之後放入油及將魚煎小許金黃公仔箱論壇9 P1 q) o2 b8 O s3 \3 N. A8 r) T
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3)加入粟米煮滾放入小許鹽及調味料及放入蔥花即可 |