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材料：公仔箱論壇# Y7 k3 |/ g1 f \8 k) H: _/ a$ W* L
大眼雞魚一條400克，苦瓜400克、鹽、薑兩片、食用油適量。
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做法：
! _+ D/ {# p+ c6 mtvb now,tvbnow,bttvb1、將大眼雞魚去皮，洗淨腸肚。tvb now,tvbnow,bttvb s# g6 W$ s3 ~
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2、苦瓜對切去囊，切厚片。
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* p, u8 f: m* X6 L' N, ?! jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、起油鍋，猛火將魚煎至兩面金黃。
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4、鍋裡加適量的水，加入苦瓜及薑，大火燒開。- H9 L ]# u! n5 I8 O( ~ P! Q& m8 c
/ ^$ @ @" W+ |1 a) w5、燒開後，將材料移至湯鍋，文火煲半小時，加鹽調味就行了。/ o' C8 \( P% {: L0 f
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發表於 2015-7-16 06:29 AM
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