本帖最後由 nt1972 於 2015-6-9 01:16 PM 編輯
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0 I' m0 A* x6 C' f% QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: y5 d0 u6 R5 s' r1 q% n' M7 i
材料:
2 r# k' |# m T8 \2 ]" D0 dtvb now,tvbnow,bttvb調味鯪魚肉150克、豆腐泡10粒、芫茜碎1湯匙、蔥粒1湯匙、少許胡椒粉、生粉1茶匙、鹹魚20克(起肉及切碎)、薑粒1湯匙
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' ^5 c# _4 T5 K9 w調味芡汁:
2 C+ }# T. C2 y9 }; | vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清水半杯、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、黃酒少許
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# x: U9 H1 a5 v! f+ Z/ c6 a5.39.217.77:8898做法:
% H; Z4 j, ?! n! fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.調味鯪魚肉加入芫茜、蔥、少許胡椒粉及適量生粉拌勻,攪拌至有黏性。
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+ G. s. W- h3 Q9 T; R8 `2.豆腐泡沖淨後切開半,刮出少許豆腐,釀入鯪魚肉。6 l) J) H+ Q! Y1 J, F$ W8 X9 Y
" C8 Z4 m5 a! V0 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒2湯匙油,放入釀豆腐泡(魚肉向下),以中慢火煎至金黃色。取出。
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4.用剩餘油爆香鹹魚肉及薑粒,灒少許黃酒,倒入芡汁材料煮滾,把釀豆腐泡放芡汁內,輕輕拌勻,煮片刻至入味,即可上碟。tvb now,tvbnow,bttvb3 c/ z$ n( R6 Q9 u5 `
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