[中式食譜] 士多啤梨鳳梨骨

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- \( ?% ?+ |0 f  _  L( h" k4 s材料  F/ A' U' V6 h
泰式甜辣醬.....4湯匙5.39.217.77:8898( w$ G+ h+ ~0 k; I4 w9 i2 z% M
雞蛋.....1/2 隻[打勻]5.39.217.77:8898, g! f! ?1 J0 w" N5 r
粟粉.....適量[上粉用]
- n# v) E8 _' i: b$ \公仔箱論壇士多啤梨.....2粒[切塊]% }# i! h$ I3 Z  c' j0 p3 G, _
罐裝菠蘿.....2片[切塊]tvb now,tvbnow,bttvb; U! t4 `7 a4 E; o. C$ N3 h( W
肉排/腩排.....200克[切塊]
4 h) c" J, B7 L% s* i2 l6 M( w5.39.217.77:8898
+ h3 C. K6 s: K! P. t公仔箱論壇
# |3 b: }( @+ v* vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料5.39.217.77:88986 \9 Y% `$ }' @8 {, X: Z7 h
鹽.....1/4湯匙
: z# u4 J& m/ b$ Q6 A, ~* a公仔箱論壇糖.....1/4茶匙5.39.217.77:8898, n, a) o# p$ z; Q0 _" k5 L; A
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6 Z/ S; h; t. g程序, N, @6 F% o0 q! d' _: P3 s
1. 肉排與醃料拌勻。+ L5 J# t4 s4 e" i

# p  N' ^  n& h( d5 R5.39.217.77:88982. 肉排拌入蛋汁，再沾上粟粉，放入熱油中炸至金黃熟透，瀝乾。
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  k8 H, D2 F4 x* c3. 燒熱1/2湯匙油，下泰式甜辣醬煮至熱透，加入肉排快手炒勻，再拌入士多啤梨及菠蘿。
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