材料（1人分量）：
7 q! l8 l7 K8 a2 {. v鮮磨菇 100克公仔箱論壇5 ]+ b; v) a& N+ Y- H/ Q
白飯 1碗, V. w& d1 J% R/ @3 v( N$ e
糙米飯 1/4碗
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雞蛋白 1隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s& Y5 A+ n1 P3 ?/ e+ y) }# ]- i* f
蔥粒 少許
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調味料：* _) d" m: S6 w9 {" g2 [) A# R
鹽、糖及雞粉各少許, G) p+ v7 w2 Z/ }; ?) n7 Z# e$ h
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做法：, S8 ]) c' d1 S& ~: ~
１） 鮮磨菇切片，糙米、紅米煮成飯，待用
D2 b# _) H; z, A- G0 k/ K公仔箱論壇２） 加少許油把蛋白炒勻，再加進飯及蘑菇片炒約３分鐘待其熱透tvb now,tvbnow,bttvb% `- l0 Y% D: \' e5 }$ V! P
３） 放入蔥粒及調味料略少一會（約２分鐘），即可上碟 |
發表於 2007-9-28 11:07 AM
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