按摩公仔箱論壇- k: L8 a6 G0 b( r
# P1 e2 D' S6 E# h5.39.217.77:8898適用於病史比較長，且常有反覆發作，局部變化不典型，但可找到壓痛點。
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3 P% q5 Z6 C8 Y" Ttvb now,tvbnow,bttvb【壓痛點按摩法】
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q, _; h6 w9 O3 b6 utvb now,tvbnow,bttvb方法：用手指直接重壓再輕摩，每次不超過5分鐘，1日多次。/ b9 K. b( C3 B! A
作用：可舒筋活血，軟堅散結，溫經通絡，祛瘀止痛，促進損傷組織的功能恢復。長期按摩療效佳。tvb now,tvbnow,bttvb: ~( v$ z7 [# @$ p) U( `/ v# a
' Q9 b" O- Q& q; l4 W) {5.39.217.77:8898針灸
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針灸治療在於調和陰陽 、扶正祛邪、疏通經絡、鎮靜止痛、去瘀生新。5.39.217.77:88984 Y4 T. |. m) x/ [
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【自己循經按壓法】
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一般患者也可自己循經按壓找到穴位壓痛點，用手在壓痛點按摩，重壓再輕按摩，每次不超過5分鐘，1日多次。只要長期行之，也有相對的療效。此外平日也應注意患處的保暖，避免風、寒、濕等外邪侵害。
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4 D) t+ v/ t6 qtvb now,tvbnow,bttvb【醫師施針參考穴】
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1. 上肢針常用的穴位：天宗、肩隅、極泉、小海、曲池、內關、外關、陽池、合谷、後溪等穴。tvb now,tvbnow,bttvb# }( ^. s( k. r) V8 G
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2. 下肢針剌常用的穴位：環跳、風市、粱丘、陰陵泉、陽陵泉、血海、殷門、委中、足三里、絕骨、承筋、承山、昆侖、太溪、解溪等穴。tvb now,tvbnow,bttvb% `0 ]% D B. B0 C
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3. 治療本症手法：每次取穴3～5個，一般每日1次，每次30分鐘，治療不可中斷，並注意局部保暖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 \' ?( d# H4 R5 G j$ I) H( P4 {
* e( ~# D8 G/ z中藥* M1 i6 ~" E/ n6 v! C
7 K3 N9 S* c+ C A# ]8 ftvb now,tvbnow,bttvb中藥薰洗，可使筋肉受熱、鬆弛，血管擴張、加速血流，疏通傷處經絡。因而有活血、散瘀、逐寒、止痛的作用。對關節僵直及傷後夾雜風寒濕和酸痛麻木等症，均有顯著的療效。
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【八仙逍遙湯】
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此為常用薰洗方，主治跌打損傷，腫硬疼痛以及感受風寒濕所引起的筋骨酸痛等症。
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藥方材料：防風、荊芥、川芎、甘草、當歸、黃柏、蒼術、丹皮、川椒、苦參。
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方法：將藥方裝入布袋內，紮口煎湯，薰洗傷處，亦可用藥熱敷。每日１到２次，每次25分鐘。患處疼痛症狀改善，即不要再薰洗。 |
發表於 2012-1-17 09:37 PM
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