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材料
, E! V: x" Z0 ?- g, ]; j公仔箱論壇蘑菇.....10公克+ u+ q3 a5 A- d1 Q. x% A2 T
玉米筍.....2公克tvb now,tvbnow,bttvb7 U6 M! N) r6 h$ e% Z
小黃瓜.....2公克
1 o* [$ ?7 |# W紅蘿蔔.....2公克8 I, a" n1 w3 T; [+ e3 P6 B
鴨胸肉.....300公克
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橙汁炒鴨胸醃醬：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n& D+ G- o9 j, [" V8 O
鹽.....1/4小匙5.39.217.77:8898. X2 h7 d5 z5 h A& p5 @
蒜末.....1小匙
1 f& l4 @" q8 f3 \3 e白酒.....1大匙
! s5 h. t9 |1 a8 j柳橙汁.....2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 X1 l# w& t ~7 G q0 m
橄欖油.....1大匙" @4 j8 u5 }$ v0 @! N7 T* W/ f1 C0 `
% ~, s( b: T9 |" O1 A3 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& i5 U- O" i$ u5 V: X7 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法tvb now,tvbnow,bttvb9 y+ I l3 U$ D, ]
1. 所有橙汁炒鴨胸醃醬混合均勻備用。
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2. 將鴨胸肉切片，加入作法1的橙汁炒鴨胸醃醬醃約10分鐘備用。
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* d5 O; J6 j+ j# L" f. r3. 將蘑菇、玉米筍、小黃瓜、紅蘿蔔洗淨切片備用。tvb now,tvbnow,bttvb6 W% G( ?) i0 c9 v$ `
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4. 熱鍋，倒入適量的油，放入作法3的蘑菇片、玉米筍片、小黃瓜及紅蘿蔔片炒香。tvb now,tvbnow,bttvb8 ` R! i2 w, q5 W+ w$ W7 s
* K4 t/ f; f, H$ [5.39.217.77:88985. 再加入作法2的鴨胸片及橙汁炒鴨胸醃醬以大火炒勻即可。
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發表於 2015-12-1 05:10 AM
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