tvb now,tvbnow,bttvb8 O& L' d5 \1 e2 L: o/ E% N
材料+ k m7 I/ v7 Y3 R. u/ p* A: C6 u
大蝦.....8隻
/ y* d' c F r1 _. atvb now,tvbnow,bttvb新鮮羅勒葉.....8片tvb now,tvbnow,bttvb% r/ G3 @" E. r4 u/ p" D1 k
紅洋蔥.....半個(切片)
$ S5 S$ ^" P; [! j9 q6 {% Ktvb now,tvbnow,bttvb紅辣椒.....1/4隻(切圈)公仔箱論壇% `+ x! |6 a# X7 q% J. J. I
紅/青/黃椒.....各1/4個(切片)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. J4 m, F1 k4 T2 E# S* r2 E! n
tvb now,tvbnow,bttvb5 F% i, A( o# e# O5 _
* r# g) \: G/ m; f, ^7 L' gtvb now,tvbnow,bttvb調味料5.39.217.77:88981 t0 i- `$ J4 D; B& B* R
水.....1湯匙
* ^- T( [7 D, [* E: O( zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....3/4湯匙5.39.217.77:8898, h4 e; k, ^1 I+ [4 V; Y
粟粉.....半茶匙
& `8 Y- J) t9 C; ^; J/ Z: E5.39.217.77:8898李錦記純正芝麻油.....少許+ j5 F' h; W( R) K m
李錦記雙璜醇釀頭抽.....3/4湯匙5.39.217.77:8898- x( d6 k" H& C" U3 I- h) a' A
$ `; ]4 H, v ^4 s# v) ^公仔箱論壇5.39.217.77:8898% h7 D4 H3 c4 b5 O0 [
程序TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x z5 l' J! V
1. 蝦開背挑腸，洗淨後抹乾水分，備用。
4 z8 j r- _ S) Z4 X( ~# |* u# B3 X公仔箱論壇
* n& v) U$ ]1 H2. 燒熱1湯匙油，以中大火煎至兩面轉色 ，盛起待用。
- O i0 D6 Z/ \5 e3 dtvb now,tvbnow,bttvb
$ y% i" m/ {9 A# K6 `. S3 J3 y ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 燒熱1/2湯匙油，爆香紅辣椒，加入紅青黃椒及紅洋蔥炒勻。放入大蝦及茨汁，快手炒勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l9 c& |; w3 F. d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; [9 W) P8 L2 p" m( F4 h% B# u
4. 熄火，拌入羅勒葉炒勻，上碟。
) X# {* G9 |6 f; U( MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
S- ^% \) O, w1 h |
發表於 2015-12-1 05:08 AM
| 