[中式食譜] 红烧大全－红烧高手必会

红烧菜，家家都在做，但要做到红而发亮、味浓汁厚，可要一点工夫哦。 - w# j" j! \0 j, G

　　首先，肉要煸透，鱼要煎香。所谓煸透，就是指将锅内所有的肉块煸炒变色，肥肉冒油，见有亮光。一般市场上买的肉，最好先用水焯一下，再煸炒。焯的意义在于去除肉中的腥味，煸炒时不要放太多油，煸炒完后，可以滗掉一些炒出的猪油，才能做到肥而不腻。如果做红烧鱼，一定要等煎至两面金黄，表面有一层薄薄的硬皮时放可出锅待烧。这一步是红烧菜形成光泽的关键，否则成菜暗淡无光、支离破碎。   d/ @$ w7 e% Z
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其次，要先上色，后加水，一步到位。当原料煸炒或煎好后，应先倒入绍酒、酱油等作料。等酱油的颜色附着在原料上后，再加汤或水，并一次放足，盖上锅盖，大火烧开，小火焖煮。如果不等原料上色就放水，调料被水稀释，成菜就会灰白无光。汤一次要放足，烧肉最好腌过原料，烧鱼可以少一些。如果汤多，难以收浓卤汁；汤少，中途加水会影响菜肴的口味和颜色。
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关于焖烧用火，还是听大厨的――“文火肉，急火鱼”。公仔箱論壇6 L' _, J; U/ @. b
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　　当原料接近酥烂时，要立即转入大火收浓汤汁。此时，应及时调整菜肴口味，确保菜肴成熟时口味准确，色泽红亮，汤汁浓稠。

红烧水鱼  # W- S5 U) y! d. Y" z4 p

　　原材料： tvb now,tvbnow,bttvb6 J% n5 v$ K$ X; E: l+ U  z4 s

　　水鱼1只（约500克）、冬茹10克、火腩20克、炸蒜子10克、生姜10克、香葱10克。

　　调味料： ( U- {$ J% N7 @" T1 \! N

　　花生油500克（实耗油80克）、盐15克、味精10克、白糖5克、湿生粉20克、胡椒粉少许、麻油5克、老抽王10克、绍酒。
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　　制作过程： tvb now,tvbnow,bttvb0 v" K" s4 f: u0 B7 R
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　　1、水鱼杀洗干净砍成大块，冬茹切片，火腩切块，生姜切米，香葱切段。

　　2、烧锅下油，待油温120度放入水鱼块，炸至外金黄捞起，蒜子炸成金黄。
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　　3、锅内留油，下入姜米、炸蒜子、水鱼等所有原料，沾酒、加清水，放入盐、味精、白糖、胡椒粉、老抽王烧至汤汁浓时，下入湿生粉勾芡，淋入麻油即成。

红烧狮子头  5.39.217.77:8898# S0 x2 t% z' P3 D7 Y
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　　原材料：
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　　五花肉150克、马蹄10克、冬茹10克、青菜心5棵、生姜片少许。 7 i5 g6 U. [7 b, o! g. X1 v+ T

　　调味料：公仔箱論壇5 r) V. n9 ]# C! C8 [

　　花生油500克（实耗油100克）、盐12克、味精10克、白糖5克、生粉30克、鸡汤150克、老抽王10克、麻油5克。 tvb now,tvbnow,bttvb$ Z4 ]/ }- i3 v" U! s7 Q) J

　　制作过程：
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　　1、五花肉剁成肉泥，马蹄、冬茹切米，加入盐、味精、生粉打至肉起胶，作成四个大丸子。青菜心用开水烫熟捞起摆入碟内，生姜切片。 5.39.217.77:88989 L5 l) ~  z  y( S. _' f7 v

　　2、烧锅下油，油温130度下入大肉丸子，炸至外金黄内熟捞起待用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 e/ [( D! j" K3 |) P! U. x
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　　3、锅内留油，下入姜片、加入鸡汤、放入大肉丸子，放盐、味精、白糖、老抽王，用小火烧至汁浓，再用湿生粉勾芡收汁装碟即成。 + J. X9 f0 h. a  T

红烧猪手 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ]- z, H3 L$ r* c; t% q& d

　　原材料： tvb now,tvbnow,bttvb5 b2 r6 e8 W* ~! {: t, j* J7 g

　　鲜猪手300克、冬茹10克、生姜10克、蒜子10克。
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　　调味料： tvb now,tvbnow,bttvb  _9 _$ g, X7 S' j

　　花生油20克、盐10克、味精8克、白糖5克、老抽王10克、麻油5克、湿生粉15克、绍酒、鸡汤150克。
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　　制作过程：
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　　1、鲜猪手烧净毛，洗干净切成决，冬茹切片，姜切片，蒜子肉用油炸金黄。公仔箱論壇5 ?9 ~' l, n4 q( q& i
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　　2、烧锅下油，先放下生姜、猪手、洒一些绍酒，煸炒片刻。

　　3、煸炒后加鸡汤，用小火烧至酥烂时，再加入盐、味精、白糖、老抽王烧至熟烂汁浓，再用湿生粉勾芡，淋入麻油即成。
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红烧冬瓜甫 5.39.217.77:8898  Z4 O1 y3 _7 N; j1 L3 `% s
　　原材料： 5.39.217.77:88982 k6 h! T! E0 k% O# L: J
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　　冬瓜300克、冬茹10克、生姜5克、香葱5克。 3 H4 h2 e0 s( w5 a9 g0 A4 c

　　调味料：公仔箱論壇$ @  G0 j# d* ^% W
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　　花生油20克、盐10克、味精8克、白糖5克、湿生粉20克、老抽王5克、鸡汤50克。 1 A  k" P! j' Z/ m* o1 J$ |7 _

　　制作过程：
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　　1、冬瓜去皮、去籽，切大块，冬茹切片，生姜切片，香葱切小段。

　　2、烧锅下油，放入姜片、冬茹、冬瓜甫，加入鸡汤、盐、味精、白糖、老抽王。 tvb now,tvbnow,bttvb" i! \/ d1 @! u- R, m5 y3 b

　　3、同烧至熟透，加入葱段，即可入碟。
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红烧猪腰
　　原材料： $ G% Q# }" w2 @4 e

　　鲜猪腰150克、冬茹10克、生姜、葱各10克。

　　调味料：
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　　花生油30克、盐10克、味精8克、白糖3克、老抽王10克、蚝油5克、胡椒粉少许、湿生粉20克、麻油5克、清汤50克。 8 D. K6 l/ f$ Z& \4 W0 n1 t4 i- R! u

　　制作过程：

　　1、猪腰切厚片、冬茹、生姜切片、葱切段。
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　　2、烧锅下油，撒入姜片、冬茹、猪腰爆炒片刻。 % f3 T% h/ G  L' j  M# \0 j, H
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　　3、加入清汤、盐、味精、白糖、老抽王、蚝油、胡椒粉，烧至汁浓时用湿生粉打芡，入碟。 7 b2 B* G1 S7 R( G* y. r* t1 F
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红烧肉排
　　原材料：
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　　猪排骨150克、冬茹10克、生姜10克、葱10克、红椒1只。 tvb now,tvbnow,bttvb8 {! w- H" |2 e8 W
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　　调味料： tvb now,tvbnow,bttvb1 ^7 L) m/ l6 Z% _9 i4 E7 a& H' e

　　花生油30克、盐10克、味精8克、白糖3克、老抽王10克、蚝油5克、湿生粉20克、麻油5克、清汤50克。
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　　制作过程： tvb now,tvbnow,bttvb7 |4 `. e, K! D: e( T$ o1 K
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　　1、排骨砍成块，冬茹、生姜、红椒都切成片，葱切段。 / U. c8 A9 C% t( A" [1 d
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　　2、烧锅下油，放入姜片、排骨、冬茹煸炒至香时，加入清汤、盐、味精、白糖、老抽王、蚝油，用小火慢烧。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' `7 Z# ?: O* O5 ?. N' T7 z

　　3、烧至熟透时，用湿生粉勾芡，淋入麻油即成。 9 M. T' ]8 L+ H& k
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红烧猪肚 2 |2 `! {* S* X  D. M
　　原材料： : k% a+ m1 s) o) ~

　　猪肚150克、冬茹10克、红椒1只、姜10克、葱10克。
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　　调味料：公仔箱論壇. R$ s1 [( i" E- D1 `
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　　花生油30克、盐10克、味精8克、白糖3克、胡椒粉少许、老抽王10克、湿生粉20克、麻油5克、鸡汤50克。 tvb now,tvbnow,bttvb) _- I* {: f7 U- \3 \  s' p

　　制作过程： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: h1 @4 q- T7 O
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　　1、猪肚洗干净，煮熟切片，冬茹、红椒、生姜都切片，香葱切段。
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　　2、烧锅下油，放入姜片、冬茹、猪肚炒香，再加入鸡汤，调入盐、味精、白糖、老抽王烧透。 5.39.217.77:88988 ?3 `6 A: e+ E& Z0 G' p$ M. }

　　3、然后撒入胡椒粉。
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红烧肉

　用料：
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　　蒜(拍破) 4粒　　水 5大匙　　味精少许　　酱油 4大匙　　料酒 3大匙　　葱(切三公分长段) 3枝　　料酒 3大匙 & _+ T; ~& x, w

　　制法： 5.39.217.77:8898: s; `, w2 O+ c2 K9 m
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　　五花肉或前腿肉 1 斤2两，五花肉洗净切块放入锅内，再加蒜及料酒，酱油，水，味精，葱，盖锅以小火焖煮约30分钟，(煮时需翻拌以免烧焦)至汁将收干时入葱段即成。

　　若喜甜味可酌量加入少许的糖。将肉整块煮熟切块后，再红烧则形状比较方整美观。

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