[西式食譜] 中 蝦 墨 魚 汁 扁 意 粉

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材 料tvb now,tvbnow,bttvb; u) c( E/ o; I# X0 N6 y
菠 菜 扁 意 粉 500 克 、 中 蝦 50 克 、 奧 勒 岡 6 克 、 迷 迭 香 6 克 、 洋 葱 65 克 、 蒜 茸 40 克 、 墨 魚 連 汁 罐 頭 1 罐6 P4 Z4 s* p6 t' H) N' F1 ~
做 法
" T- T/ j3 u3 T, d/ p6 ltvb now,tvbnow,bttvb1. 意 粉 加 入 滾 水 煮 12 分 鐘 ， 撈 起 備 用 。
" B) w4 f4 }0 ~) j, o8 U2. 半 份 洋 葱 、 半 份 蒜 茸 起 鑊 炒 香 中 蝦 備 用 ； 餘 下 洋 葱 及 蒜 茸 再 起 鑊 炒 香 意 粉 ， 加 入 奧 勒 岡 、 迷 迭 香 及 墨 魚 連 汁 再 炒 。
+ }1 t+ ?6 H; X: w/ V. X6 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 炒 至 墨 魚 汁 均 勻 沾 滿 意 粉 ， 最 後 加 入 蝦 同 炒 熱 便 成 。tvb now,tvbnow,bttvb! v% H- z1 I. k5 }
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墨 魚 汁 可 用 新 鮮 墨 魚 取 汁 ， 味 道 比 罐 頭 香 濃 。