[中式食譜] 五彩菠蘿紅米炒飯

stanlee790109

五彩菠蘿紅米炒飯
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. l! k, T+ E, _. ]1 f9 W% y3 f5.39.217.77:88980 E) K. S0 c( x" Y. O$ }6 I1 w' S
分量：2-3人用
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% O! w; ]5 n4 Y: F/ x材料：公仔箱論壇) u/ U! T" u) T! M2 d9 J: O
白飯 240克(1 1/2 碗)9 m% v% W* Y) S) N: h
紅米飯 80克(1/2 碗)
5 A) z1 z* [. }9 }& uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟雞胸肉(切粒) 50克5.39.217.77:88988 i6 m1 w; u- ?. Y; k! x
瘦义燒(切粒) 50克
/ e7 ^5 ~/ t8 y* `0 W* c3 Y公仔箱論壇菠蘿片(切碎) 2片
6 {5 o7 u4 ?! Y4 L) F# U雜菜 2湯匙
/ Q7 f! i! Y$ P& j3 z; G0 d' q蛋 1隻. l$ y5 e$ g- i" P$ G2 y1 |
菜油 2 茶匙
0 w# Y/ v, T! e' b+ S
* B6 t$ M4 Y1 {/ R& Z- l/ w+ o調味料：- X% {1 |1 E6 o% C. T; V' L8 g
鹽 1/2 茶匙
$ N. w* e6 k; t5 g0 L' i: U3 r生抽 1/2 茶匙  q0 A: l- T  Q: L
麻油 1 茶匙
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  V0 |" a9 m6 c' L7 N/ D5.39.217.77:8898製法：
8 A$ C1 s5 l: _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 用易潔鑊，以菜油炒香雞肉、义燒、雜菜及菠蘿碎，備用。
4 l: g4 E6 Y! G! B% j5.39.217.77:88982. 炒蛋至半熟，然後放入白飯和紅米飯同炒，再放入已炒熟的材料和調味料，最後，加入配菜進食。