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吃隔夜食物有講究 隔夜開水要少喝

電隨著冰箱的應用,保存食物變得越來越方便了。然而,沈陽市食品藥品監督管理局在近期的食品安全公仔箱論壇2 U4 }" c( d4 j) \. P

) i" r4 O7 r" _- z提示中說,吃隔夜食物有講究。
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隔夜銀耳不能吃。銀耳湯是一種高級營養補品,但一過夜,營養成分就會減少並產生有害成分。因為銀
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# Y( h7 g! e5 e6 K2 N公仔箱論壇耳含有較多的硝酸鹽類,經煮熟後如放的時間比較久,在細菌的分解作用下,硝酸鹽會還原成亞硝酸鹽
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, V8 z8 I& z! L/ m9 ?) N。人喝了這種湯,亞硝酸就自然地進入血液循環,血液里的紅血球里有血紅蛋白,能攜帶大量的氧氣供7 X% v3 G- O  \4 E0 [2 S8 G

9 a7 O% `; S% ~6 B+ s公仔箱論壇機體需要。但是亞硝酸起反作用,使人體中正常的血紅蛋白氧化成高鐵血紅蛋白,喪失攜帶氧氣的能力
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: H9 |0 ?' B0 {6 r/ ^- c) D+ ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。,造成人體缺乏正常的造血功能。tvb now,tvbnow,bttvb6 x4 ?! S$ _& @: E' P' T
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隔夜開水要少喝。有專家發現,開水中的亞硝酸鹽含量比生水高。亞硝酸鹽在人體內可形成致癌的亞硝/ K) J2 ^/ N0 T! m0 G& M- Q

& B+ l! r+ P* \5.39.217.77:8898胺,而反復多次煮沸時間過長或超過24小時的開水,亞硝酸鹽的含量均明顯升高。開水放置24小時& E" y* Z2 h7 B+ c. c" d

) F; J9 O- C, T) @* {9 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。後,亞硝酸鹽含量是剛燒開時的1.3倍。我國居民有愛喝開水的習慣,最好是現燒現喝或只喝當天的TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% S. N& e! ~/ J" b! I& V) C5 o
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開水,也不要喝煮沸時間過長的開水。把自來水燒開3分鐘-5分鐘,亞硝酸鹽和氯化物等有害物的含
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量最低,最適合人們飲用。
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8 s% q$ t0 |2 h# E! V4 q- }tvb now,tvbnow,bttvb隔夜湯要放好。有些地區的人喜歡煲湯,並且把喝不完的湯放入冰箱里,第二天煮滾了再喝。其實,健公仔箱論壇. `( U) Z% N- c
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康吃法,湯底不要放鹽之類的調味料,煮好湯用幹凈的勺子勺出當天要喝的,喝不完的,最好用瓦鍋或tvb now,tvbnow,bttvb3 I5 d' T6 n, I+ ]% H/ w

& }% J; O8 O( n0 K/ J5.39.217.77:8898玻璃器皿放在冰箱里。因為剩湯長時間盛在鋁鍋、不銹鋼鍋內,易發生化學反應。
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, u4 ]) X" X: \% `" B隔夜雞蛋要煮熟。雞蛋如果沒有完全熟透,未熟的蛋黃隔夜之後食用,在保存不當的情形下容易滋生細' e" T, m: o/ P; y
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菌,易造成腸胃不適、脹氣等情形,因此會有害健康。但是如果雞蛋已經熟透,而且以低溫(一般冷藏/ B0 X8 S$ _* Y, |! \4 @

8 P5 W' k7 N9 P的溫度)密封保存得當,一般放48小時都沒問題。
thx for sharing ..& v  I0 i9 @$ r0 S- u
我以前只晓得开水那个..  今天又学习了一个银耳汤
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