材料: tvb now,tvbnow,bttvb# ^5 |$ G V! [, ]% c: p4 ^6 v) _9 N
牛肉、乾蔥頭TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h0 I2 O0 l3 s2 R7 t. \! ]
公仔箱論壇! K O- t8 J. m
( }8 L+ x5 v% c& A1 ?1 }( [
調味:
; B9 j% T; @# v( n6 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃薑粉、花生醬、咖喱粉
. B! T* \/ q \0 I1 ]5.39.217.77:8898
" }) f5 r" q3 J4 t
. f8 A6 ~4 f% q8 X8 r' Stvb now,tvbnow,bttvb做法:
6 O* ]( h% V% @- v9 [& _4 ?' H. W5.39.217.77:88981. 用油、糖、豉油醃好牛肉，燒熱油鑊，將牛肉炒至半熟，盛起備用。- z9 E2 q4 T7 n. ^, ?+ b* }
公仔箱論壇0 _3 f" T$ [0 s) M
2. 用微火爆香乾蔥頭，加入黃薑粉、咖喱粉、花生醬煮熱拌勻，熄火後加入半熟的牛肉一併炒勻，上碟即可。tvb now,tvbnow,bttvb6 ?' U1 y* p8 {# ?% y
" K y4 O: z5 f) z1 f5 w, z! r B
9 V8 s9 H4 P( ~: D) D+ S5.39.217.77:8898Tips : tvb now,tvbnow,bttvb9 Q3 ^4 L* L, B) l* b/ Q4 h
醃牛肉時適宜先落油，令肉質變得鬆軟，然後才加入其他調味料醃。
: ^9 w- Z$ _$ S4 B& F5.39.217.77:8898 |
發表於 2015-9-17 06:18 AM
| 