: c) J; w, H" P+ w$ u公仔箱論壇材料:
3 c/ p8 q; S! K& x+ z( {* } A7 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚柳600克、日式紫菜1塊、西芹1枝（切絲）、紅蘿蔔1段（切絲）、蛋1隻、白麵包糠1杯5.39.217.77:88985 s- r. [ q7 [/ ^0 g9 M
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9 p6 [3 Y0 o" f5 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味醃料： 公仔箱論壇! A1 a; l/ j/ ~
雞汁2茶匙、生粉1茶匙、蛋白2湯匙5.39.217.77:88986 |$ F6 {4 D+ e+ {! v
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7 C; B& D* D0 @4 S8 M做法: ' r9 y+ M3 Q5 G3 V
1.魚柳切長薄片，與醃料拌勻。5.39.217.77:8898; T; a5 J6 O# C4 M. S* ^- C1 w
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2.每塊魚柳上放數條西芹及紅蘿蔔，捲起，外面再捲上一條紫菜。沾勻蛋液，再沾上白麵包糠。+ v1 Q# X" W$ u7 R# b
. m( {: S' n% a3 r- ^# Xtvb now,tvbnow,bttvb3.燒熱油，放下魚卷，以中火炸熟，取出上碟即成。品嚐時可蘸汁或泰式酸辣醬佐吃。2 I# Q: m: L: N& ~% t0 @
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發表於 2015-6-19 06:48 AM
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