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魚柳600克、日式紫菜1塊、西芹1枝（切絲）、紅蘿蔔1段（切絲）、蛋1隻、白麵包糠1杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 K) I) s! r, g( D: u
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) G2 z9 c, \$ B: U( G調味醃料： tvb now,tvbnow,bttvb5 v+ N, G! a2 n- i/ k( C, y
雞汁2茶匙、生粉1茶匙、蛋白2湯匙公仔箱論壇% W/ S d% k# }9 U4 U
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* }* I. r# ?5 e$ F2 [: \: V' Z+ @5.39.217.77:8898做法: * G/ }5 z5 |6 J, Y( F, _1 \
1.魚柳切長薄片，與醃料拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 q1 {9 n- @" \ f$ d7 o& \2 i& U
. i3 [7 C, J& C- a% Dtvb now,tvbnow,bttvb2.每塊魚柳上放數條西芹及紅蘿蔔，捲起，外面再捲上一條紫菜。沾勻蛋液，再沾上白麵包糠。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 b% y" @/ b7 Z& k- p2 W4 H A
$ K! a I7 l2 f3.燒熱油，放下魚卷，以中火炸熟，取出上碟即成。品嚐時可蘸汁或泰式酸辣醬佐吃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B: h4 h3 X/ U
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發表於 2015-6-19 06:48 AM
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