! p S: p+ C/ g3 ? i; p材料:
9 k1 h% H5 k, q2 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鳳爪8隻、青椒半個、紅椒半個、細洋蔥半個公仔箱論壇3 Y5 u5 a2 O" k
tvb now,tvbnow,bttvb* q6 J/ Y$ K1 J s
& ?( k+ e; z% @+ G1 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味醃料： tvb now,tvbnow,bttvb( B; y, K# t, j7 l4 ^: j. K
蒜蓉1茶匙、豆豉1湯匙（略壓）、豆瓣醬1至2茶匙、生抽2茶匙、麻油1茶匙、糖1茶匙
4 K H3 O& I2 D( l+ j3 `4 f% ztvb now,tvbnow,bttvb
+ r: {& i" S) \0 O' Y# G) N# Z+ U: b) k( Q( U6 K) d B
芡汁
' \) l2 [4 w: A5 k( n1 Y2 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水/蒸鳳爪之汁液5湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
9 r/ w+ G) i) N; p$ s. m- K [5.39.217.77:8898
- v" o; \$ I2 O) |2 x7 H' qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898" }, s4 g+ L( g5 K( P/ P# W
做法:
- Y2 F& `0 `! J, [' E1. 鳳爪沖淨，斬開邊，與醃料拌勻待片刻，隔水蒸5分鐘使之入味。
/ U: \. v U- m+ V; f+ P5.39.217.77:8898
+ K, E; L6 I I, n& ^5 Ntvb now,tvbnow,bttvb2. 青、紅椒切角，洋蔥切角。 f D6 b- @1 A2 P0 L5 |
9 K! u/ u4 b, f6 s" P9 S- P
3. 燒1湯匙油爆炒青、紅椒及洋蔥，加醃好鳳爪一起兜勻，倒入芡汁炒至香濃。, j; l! ]4 b$ W( V+ ]
! ]" ~( J+ z! I9 |2 u5.39.217.77:8898 |
發表於 2015-3-21 04:21 AM
| 