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[中式食譜] 三文魚軍艦卷

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材料:     tvb now,tvbnow,bttvb- A/ u! |: y# Z9 T8 z
三文魚250克(切條)、青瓜1條(刨薄片)、蘋果1個(切粒)、菠蘿2片(切粒)、西芹半條(切幼粒)、番芫荽1棵(切碎)、低脂沙律醬3-4湯匙" @# u, t4 R2 f) w$ h8 E' h
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調味:     
9 A5 N& H- M* h& K* v  V; T5.39.217.77:8898鹽半茶匙、胡椒粉少許
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做法:     
5 N% U* G6 D. U# N5.39.217.77:88981. 三文魚用鹽、胡椒粉醃10分鐘;蘋果用鹽水浸泡10分鐘,隔水備用。
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2. 將蘋果、菠蘿、西芹、沙律醬拌勻備用。8 ?& m- r9 ^7 e- i* C3 P* G

& t2 x- Q( S0 f* D$ `3. 起鑊將三文魚煎熟,與步驟2的成品一起卷入青瓜片,圍成「軍艦壽司」。
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4. 將番芫荽碎撒於軍艦卷上即成。5 O" D9 t; e8 z* N) F* s

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