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材料
( w1 }$ R+ g o' S, u C5 U* F公仔箱論壇雞胸肉.....1副
; Q: L6 [7 v6 W8 ^7 Q公仔箱論壇長鐵串.....3支
' w* q7 T8 Y% J8 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T$ ?9 s8 ]- y1 T$ ]% G- ~
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調味料8 m2 o( d5 r% l3 Q' p9 u7 A
水.....1/2杯
+ r" n) L" W8 {( e e, L8 n& ?紅糖.....1大匙* N2 b+ f. j" A _ `
醬油.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 J, d4 n; {9 P5 Q5 b. @- F
辣椒粉.....1小匙
- D$ h% Q% x9 J# i8 Q6 A5.39.217.77:8898咖哩粉.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L* v& y/ s/ v
花生粉.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N% ^% i1 ^2 x4 J& b
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, M Q. e- n0 a4 \' Z9 V& @) R' |) L/ C醃料
* Z" _& j/ S( BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅糖.....2大匙$ N' q' S1 w' R5 d$ S
蠔油.....1大匙: ~; l. q+ v% w, i1 N: k
蒜末.....1大匙
& t% i' W% f8 q# Z& B2 C$ I5.39.217.77:8898胡椒粉.....少許5.39.217.77:8898" W& u) ~, }$ a) ~$ I' \
咖哩粉.....1/2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 i" B* h% e! c# R
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$ }( x+ [, W* p k5.39.217.77:8898作法公仔箱論壇% y6 I$ z: E/ V8 R; s
1. 雞胸肉去皮去骨，切大丁塊用長鐵串串好。- A% E o" j' h) @6 v: o$ I
2 e+ D. F; `1 z3 \% a8 s. hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 串好的肉串用醃料醃15分鐘備用。tvb now,tvbnow,bttvb; ^: \" L: W* F# p2 Y( Z$ H- m' [
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3. 在平底鍋裡加入少許沙拉油，加熱後，將肉串放入，轉中小火慢慢煎熟。
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' [, L) Q, X7 x! E; m- B; D: |3 J5.39.217.77:88984. 將調味料混合，以小火煮滾，再淋在煎好的肉串上即可。tvb now,tvbnow,bttvb4 [6 Q: E0 w# w9 ~
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發表於 2015-11-30 05:17 AM
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