[健康食品] 祛濕四寶

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材料：紅豆  薏仁 玄米 枸杞 冰糖+ I7 D" H% f* u$ l* _* e' s
做法：
% L5 k* b1 u! \9 k5 O公仔箱論壇1.食材一同下鍋後，先大火煮至水滾，然後轉小火煮。
, ~% q8 s8 ?4 g! ?2. 在煮好前20分鐘放入枸杞、冰糖繼續煮至冰糖融化即可熄火。