材料： 急凍雞中翼------15隻5.39.217.77:8898' `% b( d# R5 w# x
frozen mid-joint chicken wings 15tvb now,tvbnow,bttvb9 `1 G: ]. ]" M0 N
梅子------3枚+ L @# O' N0 }: R2 E( k1 O1 u7 V Y
plums 34 t- p. b0 T. k; O1 L
薑------4片公仔箱論壇 X: l0 C' |0 X
ginger 4 slices
4 P/ B: y7 g" a8 f公仔箱論壇絲------適量6 X( ?/ v3 C2 g; K9 i& p
spring onion shreds 5.39.217.77:8898$ C& I6 n2 f6 m! D* g
$ e5 D2 t) P9 Y$ P製法： 1. 雞中翼解凍，去骨，洗淨，拌勻醃 1 小時。
8 B. x C2 @9 w0 _# ctvb now,tvbnow,bttvbDefrost chichken wings and bone. Rinse and marinate for 1 hour.
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1 Y! G9 X( m8 P8 {6 s3 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 燒熱鑊下油 1 湯匙，放入雞中翼用中小火煎至兩面金黃色，下薑絲炒香，加入梅子肉及調味料煮至雞中翼全熟及汁液收少，上碟伴上絲。
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Heat 1 tbsp of oil in a wok. Fry chicken wings over medium-low heat until both sides turn golden brown. Add ginger shreds and stir fry until fragrant.Add plums and seasoning. Cook until chicken wings are done and the sauce is thickened. Garnish with spring onion. Serve hot. 公仔箱論壇$ O. a: g0 p- z: [ D q
7 T% y% [) |7 \9 y2 w$ [' x- f/ F0 M公仔箱論壇調味： 老抽------1/2湯匙
7 Y, K1 E# J; ~" x2 {4 |1 `5.39.217.77:8898dark soy sauce 1/2 tbsp* g/ a n. R* g( V, g5 ~- g( l
蜜糖------2湯匙
9 Q; O+ p) D b' _ t$ m+ G5.39.217.77:8898honey 2 tbsps
8 w# z- e& @+ U% R; bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水------4湯匙公仔箱論壇3 D f: K8 f- `. j: u8 Q) E+ A
water 4 tbsps |
發表於 2007-5-5 05:12 PM
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