材料： 鵪鶉一隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P ^, G2 g9 p* }3 m6 \- {
鮮蠔仔或蠔豉適量7 G3 E; d4 M4 `/ {
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陳皮三角公仔箱論壇" m" ~9 H8 V2 [7 K3 {: t. P0 g
粳米(白米)適量
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; x! ~5 z e9 j' Q \( @* _5.39.217.77:8898製法： 1.先將新鮮蠔仔出水或用蠔豉；把鵪鶉去肉臟，洗淨切件用醬油醃製。: m d! v7 S1 \+ P; g" s. u& k
2.用適量清水，把全部材料放下，以文火煲二至三小時成粥狀，加少許鹽調味即成。 |
發表於 2007-4-17 04:03 PM
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