你家的孩子體格弱小嗎?# {4 X) f2 _/ R$ m M# ?
除了先天基因的原因以外,或許是因為體內缺乏鋅的緣故。
. i3 s, j; T3 \9 @4 F 缺少輕微的鋅會有食慾不振、偏食、厭食,或是口腔潰爛的情形發生;而嚴重缺乏鋅時,幼兒會呈現生長發育遲滯、身材矮小、抵抗力弱,更有些幼兒會有智力發育落後、不規則脫髮的情況。/ _! q, c' R) n* Y% J
想要改善這樣的情形除了吃維他命之外,還可以從天然的食物中攝取鋅。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ^4 T) L/ [- B; V3 |
例如:
% ^7 r5 c2 M E' e- D! [$ p2 x5.39.217.77:8898 海鮮類:生蠔、蛤蜊、蝦子、沙丁魚。公仔箱論壇0 r5 z* C$ l% Q0 e! v) `: Z% E
植物類:紫菜、杏仁、堅果及栗子。
. ^+ } ]; @: \8 D& Z5.39.217.77:8898 蔬果類:芹菜、菠菜、椎茸。 |