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[健康資訊] [共享]胃抽筋時有什麼好方法能讓疼痛減低

胃抽筋就是一般醫學上的「胃痙攣」,當食物或胃酸刺激TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d2 I! y" M/ _: H% D
到胃的傷口時,除了造成傷口本身之燒灼感與刺痛外,胃
, c7 L+ D0 e! _2 b會不自主的收縮,產生「胃痙攣」,
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$ O0 ~9 c% c8 \% WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此乃因迷走神經受到刺激所引起,臨床上要治療胃抽筋,  ^+ x- x3 T2 B
多以副交感神經抑制劑,效果很快,但屬醫師處方用藥,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 `+ o' a# {. t9 B8 D0 R
還是要找腸胃科或家庭醫學科醫師開點藥備用,
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臨時建議你可用熱毛巾局部熱敷上腹部,或穴道按摩「TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F! B) ]" h1 B6 H) _, A) U
內關」、「足三里」,或內服「八仙果」、「無花果」先 公仔箱論壇# t# U5 q! u6 n2 v) y
幫助一點消化,對胃抽筋的解除應有所幫助,
* ^5 ]  q* x: S7 J; T3 t! f- gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ u$ E0 a' U/ w  |, V但要想治好你的胃抽筋,根本之道還是要先治好你的胃炎,
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胃炎依輕重分三層次:
1 m' a* H3 }; C6 u1. 單純胃炎,
0 }& S' `( _- c' A) ^( Q! _* j3 `5.39.217.77:88982. 胃黏膜糜爛,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z. r$ b& \- n
3. 胃潰瘍,
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胃脹痛的原理:( R/ h& v1 I8 J# x
當食物或胃酸刺激到胃的傷口時,除了造成傷口本身之5.39.217.77:8898) O: [' W; I: S- l% c, B& q$ v, W
燒灼感與刺痛外,胃會不自主的收縮,產生「胃痙攣」的TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x/ X; ?% _; Z
現象,肚子就會產生悶痛的現象;同時也常有冒冷汗的現象,) O. b% w2 Q( f& h" L

1 ~4 Z" `4 j1 _  q' i) g2 `tvb now,tvbnow,bttvb「胃痙攣」造成胃無法正常蠕動,胃中時食物便無法充TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Y/ I/ \' Q4 U6 N: v
分消化,一兩小時後,胃中食物便腐敗發酵產生氣體,
( X; Q% J! Q, g" B5.39.217.77:8898膨脹起來,胃就會脹痛,
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" g' V. D7 z( Z3 `6 p# u4 x/ q6 Q, \要想胃炎快點好,胃炎的患者你可將胃炎想像成皮膚外傷
! m( Z( ~, }' f- @: l) X,如果有人每天用很強的酸,倒在你的傷口上,請問你的5.39.217.77:8898& Y% v( |, u4 n! X' r2 ^( Q' M
傷口會好嗎?
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故治療胃炎的訣竅在於,要想傷口好,必須利用胃中無食5.39.217.77:8898# `  I6 o+ `8 }9 U
物且無胃酸的3-4小時的空檔,胃炎的傷口才有機會長,! U, D5 b5 B' A/ y3 E

. O0 i$ M; J  ?問題是我們三餐要吃東西,會分泌胃酸,怎麼辦?重點就像
' j, J+ S3 z9 r+ u+ i" ~公仔箱論壇在這裡,那麼你只要注意以下幾點,你的胃炎在一兩週之
3 T  J# T: Z. f& O5.39.217.77:8898內就會好,( 胃黏膜糜爛需二至三週,胃潰瘍要六週即會TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. A# d* F1 h3 |
痊癒 ) ,否則你即使吃再貴的原廠胃藥,吃上一年也不見
1 u2 k2 K/ Y9 i- P# b. |  A! u得會好,
2 Q" |) W5 n( x5 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) k  s) Z3 s+ O( Mtvb now,tvbnow,bttvb胃炎注意事項:
9 z! p$ @" B4 ~1 ^  N1 u, [公仔箱論壇1. 不要喝牛奶、奶茶,其原理在於:
6 [* ~% B% Q  E/ ?9 |5.39.217.77:8898雖然牛奶對胃酸具有緩衝效應,但牛奶內含鈣離子及被水公仔箱論壇, g5 V: m( ]/ d4 P" z
解之乳蛋白則會刺激更多胃酸之分泌,tvb now,tvbnow,bttvb. x' t* ~# q2 [- g6 f" Y
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剛喝下牛奶,可能會中和一點胃酸,但約20至30分鐘之後3 U) N: }( ~' w/ k
,牛奶內的鈣離子及乳蛋白會刺激更多胃酸之分泌,會更/ \  ?% Y/ i0 u/ H% n/ Q
加傷害你的胃,故胃炎患者最好不要喝牛奶。公仔箱論壇, ]4 n4 C4 g* `; g6 f

4 C, f" M5 P! C# O& c! N3 y" Y2. 不要吃糯米做的等不易消化之食物,如湯圓、粽子、飯5.39.217.77:8898" J/ i8 G: V, x$ K
糰等,因為此類食物不易消化,會在胃中呆很長時間,結
0 n3 V: T1 q( f- UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。果會一直刺激大腦,產生更多胃酸,
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3. 不要吃刺激性飲料及食物,如酒、咖啡、 茶、麻辣、
) U) b5 Z! a; btvb now,tvbnow,bttvb胡椒等,尤其是空腹,! @3 m2 F6 Q1 \( k0 d! I2 @
4. 不要吃非類固醇性消炎止痛藥( NSAID ),類固醇西藥,
: O4 v' q) W: ?* n+ G7 v公仔箱論壇若是因生病不得已一定要吃,則必須吃胃藥,以保護胃,
+ V! D& {$ v8 a+ N5. 保持心情愉快與放鬆,臨床上證明, 精神壓力與消化# }' k9 m& t# E8 ~% v& [& ?4 u
性潰瘍有密切的關係,& G' O+ b$ e" M: g
6. 不要吸煙,據研究顯示,吸煙者罹患消化性潰瘍之比5.39.217.77:8898) `; u7 {" B# _# |
例為不吸煙者的二倍,吸煙亦會明顯降低潰瘍之痊癒率
6 X# ^1 p2 p* H7 utvb now,tvbnow,bttvb及增加復發率,此乃因為香煙會降低胃腸血流及前列腺
2 O* l: n' X( d& Q1 Etvb now,tvbnow,bttvb素之生成,促進胃酸之分泌,破壞胃腸黏膜,
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7. 三餐吃易消化之食物,且要細嚼慢嚥,讓食物不要在' x; y5 B3 e; R7 j
胃中呆太久,公仔箱論壇! q# }9 b7 d. y/ r7 q9 S

8 w- S: R3 J- p2 j8. 要中和胃酸,但要有技巧,制酸胃藥要等飯後20-30分
7 K9 C: f" q3 e* V" y鐘才能吃,先讓胃酸消化食物成乳糜狀,以利通過狹小. |0 t# H7 ?: Y5 k; B; G3 J
的十二指腸,且食物會中和胃酸,減少胃酸對胃之刺激,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 w, C" ~' v6 x! U9 m
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9.三餐要定時,時間到一定要吃東西,因為人體生理有
$ S- C0 J; r" h2 w/ n# o% V7 C+ U* d) }慣性,如果你三餐不定,胃酸會亂分泌,這時你胃中若5.39.217.77:8898! R# Z+ L7 S  I2 t
無食物去中和胃酸,胃酸可能就直接侵蝕你的胃壁或
+ I3 k; o7 _( Q! n% V2 I* H, `5.39.217.77:8898潰瘍,這就是為什麼三餐不定者易得胃炎的原因,tvb now,tvbnow,bttvb4 Y. N1 C9 \- }( h

8 v+ |  S2 c5 |2 V, w5 |2 [10.其他依個人體質容易引起胃酸者,如粥類、甜點、
8 A$ Z) r9 {/ J9 G; [公仔箱論壇發過的麵食等,則亦應暫停
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