胃抽筋就是一般醫學上的「胃痙攣」，當食物或胃酸刺激
: o G" { b7 A% p: L; Y- G/ S; {到胃的傷口時，除了造成傷口本身之燒灼感與刺痛外，胃5.39.217.77:8898( m; a3 \$ r' [4 ]& y4 n
會不自主的收縮，產生「胃痙攣」，
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此乃因迷走神經受到刺激所引起，臨床上要治療胃抽筋，
* E/ Z) m/ e! b. @( h ^$ ttvb now,tvbnow,bttvb多以副交感神經抑制劑，效果很快，但屬醫師處方用藥，
4 N7 }/ |3 K5 d. P公仔箱論壇還是要找腸胃科或家庭醫學科醫師開點藥備用，
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臨時建議你可用熱毛巾局部熱敷上腹部，或穴道按摩「
, p* \* k4 ?7 l2 G內關」、「足三里」，或內服「八仙果」、「無花果」先 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z# k0 m1 J6 w6 E! a. |. `1 a4 x
幫助一點消化，對胃抽筋的解除應有所幫助，! t8 D4 f% Q8 |( M$ M) o0 y7 j3 u
9 D* c- w: o% vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但要想治好你的胃抽筋，根本之道還是要先治好你的胃炎，5.39.217.77:8898: p% ~/ X& Y" L% W; ]
6 J6 Z/ O q2 z- M+ @$ r1 P0 L. H公仔箱論壇胃炎依輕重分三層次：" N. \: Y% P/ H7 f, Q
1. 單純胃炎，, |6 [6 ?1 u/ g0 _/ ~9 {$ A* N
2. 胃黏膜糜爛，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ u3 l2 C+ B( Y9 G$ V# y3 G* O
3. 胃潰瘍，
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胃脹痛的原理：- {( E) Z9 M; Y1 d3 ]' l' c
當食物或胃酸刺激到胃的傷口時，除了造成傷口本身之7 u5 K" o) n& V5 x+ X1 s8 l
燒灼感與刺痛外，胃會不自主的收縮，產生「胃痙攣」的tvb now,tvbnow,bttvb5 C3 R7 Y9 x* y% B1 [ @
現象，肚子就會產生悶痛的現象；同時也常有冒冷汗的現象，公仔箱論壇. ` K8 w: C3 M& Z7 n/ c
+ w2 e, F7 R) s5 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「胃痙攣」造成胃無法正常蠕動，胃中時食物便無法充
9 f" w0 i( D6 x1 }3 o& UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。分消化，一兩小時後，胃中食物便腐敗發酵產生氣體，公仔箱論壇" Y' |4 |8 l% Z% F5 M
膨脹起來，胃就會脹痛，9 t u; P% w1 E2 F; E4 e& M4 S4 D; D
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要想胃炎快點好，胃炎的患者你可將胃炎想像成皮膚外傷. F- v9 p# k: `( H1 e: `$ Y
，如果有人每天用很強的酸，倒在你的傷口上，請問你的
$ M% z9 L. o+ F" g7 h2 p. O9 _4 U+ e2 S& i傷口會好嗎？
) R0 j8 D- Y1 C' `, l- u6 Y# M! F9 F! JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 L4 S# J. L/ r: i2 B" ?+ x. C
故治療胃炎的訣竅在於，要想傷口好，必須利用胃中無食, j9 i+ N$ ~2 }7 T- x1 Y2 V; m
物且無胃酸的3-4小時的空檔，胃炎的傷口才有機會長，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 K/ ]/ n% ]+ v6 c9 O& L/ B# p
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問題是我們三餐要吃東西，會分泌胃酸，怎麼辦？重點就像
+ }# S$ O# W( Q5 xtvb now,tvbnow,bttvb在這裡，那麼你只要注意以下幾點，你的胃炎在一兩週之. |9 |! {- `' t2 |7 y
內就會好，( 胃黏膜糜爛需二至三週，胃潰瘍要六週即會公仔箱論壇; {8 W* B& ?4 }/ [8 ?$ E& y$ \7 g
痊癒 ) ，否則你即使吃再貴的原廠胃藥，吃上一年也不見tvb now,tvbnow,bttvb' Z: h* f- r2 I
得會好，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ e& m5 E7 K. _! P) e$ Q
; S+ n# q- G; U2 i) m. w) B胃炎注意事項：. C9 F" B0 Z3 O% L+ W, u0 F
1. 不要喝牛奶、奶茶，其原理在於：
+ p, C& }" _' K& V. `7 |/ G* m$ p雖然牛奶對胃酸具有緩衝效應，但牛奶內含鈣離子及被水1 j! M3 J7 S3 ~+ \ n6 W
解之乳蛋白則會刺激更多胃酸之分泌，公仔箱論壇( j2 O8 o9 U# p0 t! ~$ a
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剛喝下牛奶，可能會中和一點胃酸，但約20至30分鐘之後TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a+ f# R6 ?, A s
，牛奶內的鈣離子及乳蛋白會刺激更多胃酸之分泌，會更
. Z0 k/ s! K) K9 `加傷害你的胃，故胃炎患者最好不要喝牛奶。
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2. 不要吃糯米做的等不易消化之食物，如湯圓、粽子、飯公仔箱論壇$ Y H, w: p6 x4 s2 s- u) |
糰等，因為此類食物不易消化，會在胃中呆很長時間，結TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% l4 Q; }/ \: j
果會一直刺激大腦，產生更多胃酸， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n$ i# G' t) f/ k
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3. 不要吃刺激性飲料及食物，如酒、咖啡、 茶、麻辣、
2 x( V) a0 S2 S8 i胡椒等，尤其是空腹，5.39.217.77:88983 Q+ `9 }6 y; H) I! {& S
4. 不要吃非類固醇性消炎止痛藥( NSAID )，類固醇西藥，
! O( _+ {: s0 x0 w9 j; ^8 P1 \/ v' l8 R公仔箱論壇若是因生病不得已一定要吃，則必須吃胃藥，以保護胃，5.39.217.77:8898% V! L: T" u2 s2 b# C+ c
5. 保持心情愉快與放鬆，臨床上證明， 精神壓力與消化5.39.217.77:8898- n6 K0 _1 m2 X) ^4 q
性潰瘍有密切的關係，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^2 H# K3 r9 v$ _9 Q& y6 i. {2 \
6. 不要吸煙，據研究顯示，吸煙者罹患消化性潰瘍之比
$ O1 Y8 l5 J3 Z" rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。例為不吸煙者的二倍，吸煙亦會明顯降低潰瘍之痊癒率8 N4 L5 x' F9 H- d3 B0 z( n7 q
及增加復發率，此乃因為香煙會降低胃腸血流及前列腺5.39.217.77:88980 w" d) g, y, e. ]( I5 b
素之生成，促進胃酸之分泌，破壞胃腸黏膜，5.39.217.77:88982 x* ^1 l1 s2 Z! E4 y
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7. 三餐吃易消化之食物，且要細嚼慢嚥，讓食物不要在公仔箱論壇$ i" W0 ?- q: f0 g% K
胃中呆太久，
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0 ]+ r" F% V8 C8. 要中和胃酸，但要有技巧，制酸胃藥要等飯後20-30分公仔箱論壇3 x/ p. E# }9 L$ f; B2 P* w5 \
鐘才能吃，先讓胃酸消化食物成乳糜狀，以利通過狹小5 r. R4 O) ]) d O
的十二指腸，且食物會中和胃酸，減少胃酸對胃之刺激，公仔箱論壇3 B) _+ z6 H! F
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9.三餐要定時，時間到一定要吃東西，因為人體生理有
9 ?- E5 R# j [ u& q/ |% I慣性，如果你三餐不定，胃酸會亂分泌，這時你胃中若tvb now,tvbnow,bttvb' ]3 v* ~. l5 u2 l% p
無食物去中和胃酸，胃酸可能就直接侵蝕你的胃壁或
. s% T# w! D0 I$ H. [' RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。潰瘍，這就是為什麼三餐不定者易得胃炎的原因，* p. ?7 ?2 z2 D
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10.其他依個人體質容易引起胃酸者，如粥類、甜點、5.39.217.77:88988 ?6 Y3 @, h4 v8 f
發過的麵食等，則亦應暫停 |
發表於 2012-6-14 02:16 PM
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