[健康食品] 几种简便的萝卜食疗方法

1. 白菜萝卜汤
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[组成]白菜心250克，白萝卜100克。

[制法]水煎，加红糖适量，吃菜饮汤。
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[功效]用于急性鼻炎风热型：鼻塞时轻时重，鼻痒气热，喷嚏、涕黄稠，发热恶风、头痛、咽痛、咳嗽、咯痰不爽、口渴喜饮，舌质红，苔微黄，脉数。公仔箱論壇! n& p' ^; e, E3 d. b! x
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2. 萝卜煮豆腐
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[组成]生萝卜汁1杯，麦芽糖100克，豆腐500克。
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[制法]三物混合煮开，每日1剂，分2次服用。

[功效]能润肺清热，化痰平喘和中。用于热性哮喘有效。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ^8 F, U% z  u7 C1 b# R( [+ A0 S: R: ~2 R
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3. 萝卜炖猪肺

[组成]鲜萝卜500～1000克，猪肺1具。公仔箱論壇) A  g/ H" \# {. P* W2 y

[制法]萝卜洗净切块，猪肺反复洗净切块，一起炖烂熟调味食用。公仔箱論壇2 H' s, h  i) n7 B% j, s3 x# O

[功效]能补肺降逆、顺气化痰。可治虚性哮喘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D; ?# G! j% p
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4. 萝卜汁蜜 tvb now,tvbnow,bttvb! x+ E; z! w7 `1 j% v/ ~+ x
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[组成]白萝卜汁300毫升，加蜂蜜30克。 ' C: K4 s) ?2 y
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[制法]混合拌匀备用。每日3次，每次用开水冲服 100毫升。
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[功效]能润肺补中、润肠通便、化痰止咳平喘。可用于哮喘的辅助治疗。

5. 海带萝卜汤

[组成]海带30克，白萝卜250克。

[制法]将海带洗净后切菱形，备用。将白萝卜洗净后，连皮及根须切细条状。同入砂锅中，加水煮沸，改小火炖至萝卜烂，酌加各种调味品，滴麻油几滴即成。

[食法]随意常吃，并饮汤。 1 H4 P" c7 t; ]; n% W

[功效]软坚散结，防癌抗癌，可广泛用于各期乳腺癌的防治。 * `. y7 [9 O8 T* L6 T% X
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6. 红焖萝卜海带
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[组成]海带、萝卜各适量，丁香、大茴香、桂皮、花椒、核桃仁、素油、酱油各适量。 5 f, x9 C$ a0 P- I
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[制法]将海带用水浸泡24小时(中间换水2次)，然后洗净切成丝，萝卜亦切成粗丝。将油烧热，加海带丝炒几下，放入丁香、大茴香、桂皮、花椒、核桃仁、酱油及清水烧开，改中火烧至海带将烂，再放入萝卜丝焖熟即可。

[功效]利水，消气，减肥。公仔箱論壇" A7 D: R- ^# @, T

7. 萝卜饼 5.39.217.77:8898) t/ R& l+ Z  W) O5 ]" O( _

[组成]白萝卜150克，面粉150克，瘦猪肉60克，姜葱油盐各适量。 tvb now,tvbnow,bttvb& @% t' {% G$ n0 P' C
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[制法]将白萝卜洗净切丝。用豆油翻炒至五成熟时待用。将肉剁碎，调成白萝卜馅，将面粉加水合成面团，揪成面剂，压版薄片．填入萝卜馅，制成夹心小饼，放档内烙熟即成。 5.39.217.77:88989 ^% `/ h/ L2 w2 E7 ^4 K2 z
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[食法]可当点心服食。

[功效]健胃，理气，消食。
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[用于]食欲不振，消化不良咳喘多痰等症。小儿尤宜。 5.39.217.77:8898; q% u  M; C' m% [5 Z- R, o
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8. 清炖牛肉萝卜汤 5.39.217.77:88984 J1 b3 D1 e5 Q0 p* @7 \

[原料]肥瘦黄牛肉2000克，白萝卜1000克，葱结2瓣，细盐、黄酒各适量。

[制法]牛肉洗净，滤干，切成大块。萝卜洗净，刮皮，再洗净，切转刀块。起油锅，放植物油2匙。用旺火烧热油后，倒入牛肉，翻炒5分钟，加黄酒4匙，再焖烧10分钟，至出香味时，盛入大砂锅内，一次加足冷水将牛肉浸没。继续用旺火烧开，放葱结2只，黄酒1匙，然后改用小火慢炖约3小时，至牛肉筋膜熟透，已能咬碎时，倒入萝卜，加细盐1匙（宜淡），最后慢炖1小时，待牛肉、萝卜均已熟烂时，离火。 ' g* v. e* I  Z' y: f' Z

[食法] 饭前空腹饮食，或佐膳食。盛牛肉汤时，应除去上面一层浮油。 tvb now,tvbnow,bttvb- O- a! w% x' Z! F" X
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[功效] 黄牛肉补脾胃；白萝卜利水湿。脾胃得养，运化转输有力，胀满渐消。肝硬化腹水初起，脾胃虚弱，腹胀者，食之甚宜。公仔箱論壇+ n! [6 W! M1 ~( r; T% j/ j7 m

9. 萝卜粥

[组成]大萝卜 5个，梗米50克。公仔箱論壇, v7 ^8 ~* B+ y2 M3 T
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[制法]将萝卜煮熟，绞汁．与便米煮作粥。
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[食法]宜早晚温热服食。

[功效]清热下气止渴，止咳化痰。消食，醒酒，利尿。散瘀补虚，降胆固醇。 tvb now,tvbnow,bttvb+ A$ }; [8 k* X$ U  T6 b
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[用于]慢性支气管炎者咳喘多痰、胸闷气喘，食积饱胀，糖尿病，酒醉，癌，高血脂，高血压，中风等症。

[按语]常食可令人面净肌细.达美容之功。糖尿病患者放入适量食盐。脾胃虚寒者不宜多食。忌同时服用首乌、地黄等药物。公仔箱論壇' G6 c' K  x$ u+ ^( t: q" f& ^. T+ w! J

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10. 萝卜茶 # R$ r" f: r$ p% t5 }0 B
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[组成]茶叶5克，白萝卜100克，生姜6克 7 g; s0 Z% D/ G4 w- V, \

[制法]将茶叶用开水冲泡取汁，再将萝卜、生姜切片，置锅中煮烂，加食盐调味，倒入茶汁即可食用。 tvb now,tvbnow,bttvb% a3 z! ~; H/ O1 b
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[食法]每日服2次。

[功效]清热化痰，下气宽中。 tvb now,tvbnow,bttvb, P0 k' v' o7 H, j" \0 l2 E7 C

[用于]咳嗽多痰。 5.39.217.77:8898% W$ K% a# |3 m1 O! x5 m% H3 n
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11. 萝卜籽粥
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[组成]莱菔子(即萝卜籽)20克(小儿减半) 粳米50克。 5.39.217.77:8898& D; h& f& ~  u4 |: F8 t
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[制法]菜菔子水研滤过，取汁约100毫升，加入粳米，再加水350毫升左右，同煮为稀薄粥。 2 k3 b; s2 J9 P' L. q
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[食法]每日2次，温热服食。 ; k8 f8 @, _( ?9 i) S

[功效]消食除胀，降气化痰
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[用于]食用气滞，胸闷脂胀，暖气吞酸、泻痢不夷。痰涎壅盛，咳嗽痰喘等症

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