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[健康資訊] 防治飛滋

飛滋是一種復發性口瘡,是出現在口腔軟組織上的潰瘍。這些軟組織包括面頰、口唇和喉嚨的黏膜及舌面。飛滋是不會傳染的。
% b% I; @) K0 `1 f0 a飛滋會令口腔黏膜腫脹。開始時是橢圓形或圓形的小泡。過了一天後飛滋邊緣變成紅色,中央則呈微黃或灰白色、微凹的潰瘍。受到辛辣、鹹、酸等味道濃郁的食物刺激,會更感疼痛和唾液增多。
5 e5 G2 t' [0 m, e公仔箱論壇中醫稱「飛滋」為「口瘡」。不論是大人又或小朋友生口瘡都屬常見病。中醫學認為有很多經絡都經過口和舌,所以口瘡的發生與很多臟腑有關。但最為密切的是「心」和「脾」。這是因為「舌為心之苗」、「心氣通於舌」﹔「脾開竅於口」、「脾氣通於口」。所以「心脾積熱」和「陰虛火旺」是口瘡最常見的兩種中醫證型。兩者既可單獨出現,又可同時並見。+ @# m3 O8 d& m) \, v) V

& X- f, c, x( }, G% |公仔箱論壇什麼原因導致「心脾積熱」和「陰虛火旺」呢﹖TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u. r) V: b' J

# z4 T5 N5 ^, @; d/ Gtvb now,tvbnow,bttvb中醫認為嗜食香脆煎炸、辛辣燒烤等食物可致脾胃積熱,若又進生冷、肥膩,則痰濕內生,脾胃濕熱則易生口瘡。通宵捱夜易傷陰血而致陰虛,陰虛便生內熱,這就是我們平時所說的「虛火」。「虛火」起則致心火上炎而成口瘡。所以要預防口瘡的發生便要有良好的生活習慣。公仔箱論壇# j- |4 z! B; W. H/ ?

1 }  o4 L: a% F6 E防治飛滋湯水食療
( S, u/ u* ], `- c, ]" e5.39.217.77:88985.39.217.77:88982 M' m7 I2 |' X* Y$ D+ l
雪梨南北杏豬月展湯
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材料:' l: L: J0 e# V' ]3 e! I
雪梨四個
# J+ q& j2 w+ `9 c南杏五錢
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豬月展八兩4 T" ?2 s1 H0 g& V7 b7 b
無花果六個; C. D( F" r/ h/ R0 S
陳皮一角
& B' w: e9 ~  p! _! }tvb now,tvbnow,bttvb做法:
2 b3 H# u! z8 v& w5 M' x1 U7 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1)
豬月展洗乾淨,飛水。 5.39.217.77:8898* F0 W! f+ P# P: W; k
2)
雪梨洗乾淨、剖開四角、去心。
4 V1 u. v) ^/ J* U6 g+ a$ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3)
陳皮浸洗乾淨。
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南北杏和無花果分別洗乾淨。 6 @; c* F& e8 W
5)
先將陳皮放入適量的清水一同煲滾,然後把各材料一齊放進已煲好的滾水中煲十分鐘後,改用慢tvb now,tvbnow,bttvb# C, l2 V7 B& q
火煲約21/2小時,加鹽調味,即可飲用。
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雪梨有清熱降火、潤肺去燥之效而無花果有健脾、滋腸,豬月展有滋補的作用;所以煲出來的湯水有健脾去燥、潤腸通便的作用,適合一家大小飲用。
0 _' V  @8 n9 C0 M2 B& k#另外,有需要的每次煲湯時亦可加添綠豆(有清熱解毒之功效)
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