[美食介紹] 時尚美食風味清鮮江蘇菜(組圖)

來源：大洋網7 m3 @: }* i0 {0 \. z$ d8 G$ Q

江蘇菜簡稱蘇菜，主要以南京、揚州、蘇州三種地方菜組成。蘇菜擅長燉、燜、蒸、炒，重視調湯，保持原汁，風味清鮮，濃而不膩，淡而不薄，酥鬆脫骨而不失其形，滑嫩爽脆而不失其味。

位於麥地路的蘇南私房菜，是惠州時尚美食的流行色，該店自去年8月進駐惠州以來，大膽開拓創新，專注於江、浙、滬三地民間的經典菜點並從中精選出百餘種極具特色、用料考究、品質純粹的菜點加以改進秘製，使之適合惠州人求新求變的口感需求，又不失“醉”、“糟”、“燜”、“燴”的傳承本色。本期，時報記者就邀請了蘇南私房菜的大廚為市民介紹幾種江蘇菜。

南京酸菜魚公仔箱論壇0 G8 [! l5 F* z7 u5 Q

材料：活草魚、酸菜、辣椒。
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做法：首先將一條大的活草魚宰殺去骨後，用薑、料酒、鹽等配料碼味十來分鐘，待用。其次，將泡紅辣椒、泡薑等一起切成米粒狀，酸菜改成小片後，下入油鍋中，再放酸菜炒出香味，加入鮮湯，並放入魚頭、脊骨一起熬15分鐘以上，加入料酒、胡椒粉及魚塊燒煮幾分鐘至魚肉剛熟，淋入香油，盛碗即成。 8 e0 D, ?, `9 I. M5 A: y) }% \
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特點：色澤紅亮，咸鮮香辣，質嫩爽口。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  i, G5 h; Q- U+ U! ~
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揚州煮干絲5.39.217.77:8898" }/ ~; C- ?# _

材料：鮮肉絲、豆腐絲、香菇絲、火腿絲、蝦乾、菜青。 ; r$ {$ u7 ?0 I$ ^2 |  C. e

做法：將豆腐乾切成細絲，放入盛器，加沸水和少量鹽浸泡兩次，清水過清，撈出瀝乾，使乾絲軟韌色白。蝦乾洗淨，放在小碗內加酒，入鍋隔水蒸透。炒鍋燒熱，加高湯，下乾絲、蝦乾，旺火燒沸，加精鹽、紹酒，使乾絲漲胖，吸足鮮味。出鍋前將乾絲連湯倒在湯盆裡，撒上雞絲和火腿絲，豆苗放四周即成。 5.39.217.77:8898  P; C3 U' D( u% E
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特點：色澤美觀，質地綿軟，湯汁濃厚，干絲潔白，味鮮可口。 & o0 d! Z4 J- ~. O2 U  ]
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西芹蹄筋5.39.217.77:8898- Y! q8 F0 L$ A1 U& _8 x$ _
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材料：西芹、豬蹄筋、紅蘿蔔。 ! }. S9 a9 G9 y
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做法：將蹄筋放入溫油中浸泡一段時間後，撈起加清水浸泡48小時左右；把西芹、紅蘿蔔和浸泡後的豬蹄筋一起入鍋翻炒至熟即可。公仔箱論壇3 b9 I- {, j' y/ c9 u
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特點：味鮮美，入口糯，色紅亮，其中豬蹄筋還有養血樸肝、強筋壯骨之功能。

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When it Comes to Good Health and Energy 5.39.217.77:8898! v7 O6 }* H7 T
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Complex Carbohydrates Made Simple
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