心裡累了，就把心事給放下來

最近認識一位美國籍的出家師父（monk），是個很有趣的事情。
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特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。0 j2 k: M0 [3 q/ R, d* U: n; H

我們約在新竹的一家茶館（ tea house ），用英文談論著心經（ Hearttvb now,tvbnow,bttvb: T" g( q* _  u& R
Sutra )，師父用英文跟我解釋因果（ cause and effect ）、輪迴（
reincarnation ）這些事情，這都還不稀奇。有趣的事情在後頭呢！

師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候，他索性要我左手提起他剛5.39.217.77:88989 N4 n# G- L9 g& s/ S
買的三罐番茄汁，一邊提著，一邊跟他說話。5.39.217.77:8898  f2 a2 L7 ~9 m/ O5 g
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可想而知，我左手感覺到疲勞的程度，跟時間成了正比。
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也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁，一邊跟他說話。公仔箱論壇, R% i7 N( _7 o4 w4 O$ {1 h
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受不了這樣的酸楚，我自行把左手放下，卻聽到師父跟我說：" Hold it5.39.217.77:88986 A, d! k' j7 C* j9 D
up, and keep talking to me."

聽到這樣的話，心理不免起了疑心，我手提的那麼酸，為何不讓我放
下手上的重物，輕鬆地與他對談？5.39.217.77:88985 o" v5 {2 ~* X! M# e6 [  Q! k
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約莫過了15分鐘，我的左手實在承受不住，才聽見師父跟我說：" Now
you can put it down. "TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ^0 Z- R6 P, @) `9 w+ K$ G" J

看著我狐疑的臉，師父居然笑了出來。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 T) q1 B3 l; g$ F$ ?
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「你不喜歡提著重物跟我說話，為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話，公仔箱論壇/ G' u+ F* C! q; {* T7 D. x
過著你的生活呢？手酸了，放下就好，對待煩惱，不也是這樣？或是tvb now,tvbnow,bttvb5 P5 y6 z4 \5 P' n. {( l+ x8 A* Z
這些煩惱就像是那些番茄汁一樣，是你自己用手把它們給舉起來的
呢？」公仔箱論壇2 @+ h3 W# u& Z) Y4 d

有趣的經驗，對吧？/ b# T. ?/ F# A. |& k
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最近我開始這樣的練習，一手舉起有重量的東西，一邊想著事情。
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手酸了，自然會放下手上的東西，看看有一天，我會不會也學到，心% }7 q' s, s* }# Y
理累了，就把心事給放下來。

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