心裡累了，就把心事給放下來

最近認識一位美國籍的出家師父（monk），是個很有趣的事情。; [8 l7 d# }9 q1 Z
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特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。
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我們約在新竹的一家茶館（ tea house ），用英文談論著心經（ Heart公仔箱論壇' ^! C- {5 X, `! O6 I$ ?8 P; E
Sutra )，師父用英文跟我解釋因果（ cause and effect ）、輪迴（TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n1 V" w/ ]$ u( }
reincarnation ）這些事情，這都還不稀奇。有趣的事情在後頭呢！5.39.217.77:8898' X$ q  Q1 g/ Z2 a3 B
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師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候，他索性要我左手提起他剛5 f, Z+ a8 u  b# S7 U
買的三罐番茄汁，一邊提著，一邊跟他說話。
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可想而知，我左手感覺到疲勞的程度，跟時間成了正比。
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也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁，一邊跟他說話。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ~" U0 t, D- R# x( @  b& p. N

受不了這樣的酸楚，我自行把左手放下，卻聽到師父跟我說：" Hold it公仔箱論壇' ~" q# J- @4 m& }6 F
up, and keep talking to me."5.39.217.77:8898. L6 B! }1 W8 S7 D" w

聽到這樣的話，心理不免起了疑心，我手提的那麼酸，為何不讓我放TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y% q0 m. V& z& x
下手上的重物，輕鬆地與他對談？tvb now,tvbnow,bttvb" b  c; P  `: Z: b2 _5 q

約莫過了15分鐘，我的左手實在承受不住，才聽見師父跟我說：" NowTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! z, D2 I/ Y0 {
you can put it down. "% U8 j- e5 G4 I

看著我狐疑的臉，師父居然笑了出來。tvb now,tvbnow,bttvb5 _, ?2 r# e; y$ \

「你不喜歡提著重物跟我說話，為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話，tvb now,tvbnow,bttvb3 {; E! @! N( _8 p6 r
過著你的生活呢？手酸了，放下就好，對待煩惱，不也是這樣？或是
這些煩惱就像是那些番茄汁一樣，是你自己用手把它們給舉起來的( ]: c$ }- `: I7 B$ L" `
呢？」

有趣的經驗，對吧？
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最近我開始這樣的練習，一手舉起有重量的東西，一邊想著事情。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 y. t/ a/ T2 o/ N
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手酸了，自然會放下手上的東西，看看有一天，我會不會也學到，心5.39.217.77:88989 }+ D. n, ?" D1 s) R; I2 o' M
理累了，就把心事給放下來。

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