返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 橙香脆鯇魚

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f1 W' W  d* s, g8 o/ v
材料:     
. n0 L( ~  b# M6 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鯇魚1條、蘋果1個、火龍果1個、士多啤梨3粒、梨1個、濃縮橙汁適量、橙酒適量
( B8 ?4 _- @" a( o* K7 G# v  h公仔箱論壇
" ]1 Q. K' E! m. _1 S4 ~& fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: U% w/ t5 p# `$ E9 qtvb now,tvbnow,bttvb調味:     公仔箱論壇% o- c4 w7 f# H: g+ C6 Y$ E  [
鹽2茶匙、生粉適量、胡椒粉少許公仔箱論壇7 J! b. Q$ Z8 i7 K: ~/ k8 ^; c7 ~

5 ~  A3 ^' M* N) U" H4 q( |8 J公仔箱論壇
' J# a# d. j. Z  a& V# c0 [5 Y0 [做法:     
# S: @0 F% u6 E1.把火龍果、梨、蘋果及士多啤梨切粒,備用。
! d. {+ l2 V8 c% \: u1 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ]6 L2 i% t7 _/ V! s
2.燒滾開水,加入濃縮橙汁及橙酒,煮勻後,熄火埋芡,加入水果粒,上碟。
; Q- \6 e2 x$ _0 _4 h( kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' V1 T) W9 H/ u9 S1 X. c& R" I! `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.把鯇魚兩面魚身斜切,灑上鹽及胡椒粉,醃數分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% A1 c5 ~1 X9 |, t* a: E  W8 c

2 j  g; d) H: L, l) B4.把醃好的鯇魚灑上適量生粉,然後用勾把鯇魚勾起,從上而下淋上滾油約30-40次,後把鯇魚下油鑊,並向魚頭淋滾油。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- @& H7 }. l3 W3 J

" M! j' g+ t6 ^/ Stvb now,tvbnow,bttvb5.把炸熟的鯇魚隔去多餘油分,上碟即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ n6 Z0 j4 {0 X6 B
返回列表