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材料
( j" F1 Q( r* b! `8 n( ztvb now,tvbnow,bttvb瑤柱.....1粒
4 A" g) K+ W# S. h, TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬菇.....2隻
0 P `( T) i& L白飯.....2碗& {3 m! d( K& E4 K- z5 _
雞肉.....100克
0 a9 _/ Q0 t; }芥蘭莖.....40克
4 \/ u( H0 Y; O# ^+ ~% h& I紅蘿蔔.....40克5.39.217.77:8898, N( @! t Q) |& I; A- [
蛋(拌勻).....1隻5.39.217.77:8898' g8 C$ a0 i. g o4 }+ X+ e4 q; w
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0 p3 u6 P9 D- [- l4 W調味
% g/ o% K& g( z0 y2 G! j8 K( Ttvb now,tvbnow,bttvb水.....1湯匙) i2 i; h/ e; Z1 t' I) V
糖.....1/4茶匙5.39.217.77:88983 H; `) X, H8 s/ g+ `& @
鹽.....1/4茶匙
7 z4 @' W, `" o/ G5.39.217.77:8898生抽.....1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb- S Y& u3 m) F: f$ p/ A
薑汁酒.....1/2茶匙
' Z8 I6 o! W$ O- C \- A% V公仔箱論壇胡椒粉及麻油.....少許8 W+ D% a' ?- w+ p, Q. V
1 Z$ z+ T. R0 q7 l公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l4 h0 o2 a2 C
芡汁tvb now,tvbnow,bttvb6 f- w) X5 [- e
糖.....1茶匙
# ~+ Q G: u6 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮑汁.....4湯匙5.39.217.77:8898; Z1 ?/ M2 L- |7 A2 x0 f
水.....100毫升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j# R5 z3 L; T
生抽.....1茶匙
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% r4 R8 q# |! b& h' Ztvb now,tvbnow,bttvb; X( D: S8 R, d4 @ j
做法
& b: A! I# ]5 g# i5 g) c6 Btvb now,tvbnow,bttvb1. 雞肉切粒，tvb now,tvbnow,bttvb7 r$ N: \9 C$ a
4 T/ D* {. U' e5 R& O5 @4 p. R: O5.39.217.77:88982. 隔水蒸瑤柱至腍，取出撕細。
) P" S+ E" i9 E! c' b5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* I; I6 f \! k% U) w
3. 芥蘭切片，冬菇、紅蘿蔔切粒，拖水備用。
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; O4 j7 K3 F% M1 w. D+ B6 \" qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 鑊內燒2湯匙油，加入蛋汁，即加入白飯拌勻，炒透，取出。5.39.217.77:8898, r: q, \$ \9 r" H" U
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5. 砂鍋內爆炒雞肉，即加入獻汁及蔬菜，煮透便可把炒飯回鑊，拌勻後加蓋焗一會，便可享用。3 t) h* ?0 W( Y( Y6 ~$ s% s
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發表於 2015-10-15 05:01 AM
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