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材料 M) v; L6 h+ [9 ]" x0 h
瑤柱.....1粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% W3 W+ ?% w# b+ D9 ~
冬菇.....2隻
8 f7 G" j( z' F9 D: C白飯.....2碗" s; V. Q6 ^' u4 r8 N. } H
雞肉.....100克公仔箱論壇7 {5 _, {* K. H9 D: ^: }$ J
芥蘭莖.....40克; Y& _* O H, I4 X G4 x( l% l
紅蘿蔔.....40克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z& I8 B2 f7 o6 j1 o
蛋(拌勻).....1隻
. Z& X1 R. `+ C/ j% bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 P+ y3 } ^# m8 n1 b; H
公仔箱論壇- c, s0 q) A, V) ]* t% p: r
調味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) {! i% F G: _9 j6 a. j
水.....1湯匙公仔箱論壇; N# W1 K" J; e( f) d9 W& i
糖.....1/4茶匙; H4 B& C( N' h. n6 s
鹽.....1/4茶匙
* W! F" x- o3 T* [2 Rtvb now,tvbnow,bttvb生抽.....1/2茶匙公仔箱論壇 W; G+ P, J- ^( j
薑汁酒.....1/2茶匙
1 h7 z' \6 z6 ~4 H( _5.39.217.77:8898胡椒粉及麻油.....少許
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/ k) K* {) X, E2 y! P/ Q1 [ Qtvb now,tvbnow,bttvb芡汁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ]2 U! Y, L" a9 ?
糖.....1茶匙
; k. g. g3 z2 z4 |3 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮑汁.....4湯匙tvb now,tvbnow,bttvb6 h2 ]- J+ J) P
水.....100毫升公仔箱論壇, v; L% ~9 t7 K9 z* E
生抽.....1茶匙
0 O: U5 W4 O/ `$ ytvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb# V/ U5 X+ g- p. s# \- n) C
- e! _& r9 O4 m+ J' R. i' q3 p公仔箱論壇做法
4 [3 ]" H4 j- n1 S8 h. F% rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞肉切粒，
k* {. e3 w. r; A/ j7 s% a% o公仔箱論壇
' n& v4 ~8 v' z) W8 y5.39.217.77:88982. 隔水蒸瑤柱至腍，取出撕細。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g& U. f; [% ]( S
. [+ l' @6 }5 S- e8 ]. ]9 Gtvb now,tvbnow,bttvb3. 芥蘭切片，冬菇、紅蘿蔔切粒，拖水備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A( ?9 Z% ]7 S6 m
/ x. A0 s5 T- e8 Y, N, M9 ntvb now,tvbnow,bttvb4. 鑊內燒2湯匙油，加入蛋汁，即加入白飯拌勻，炒透，取出。# t( @$ R1 `7 x! K: Z% i/ q& u
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5. 砂鍋內爆炒雞肉，即加入獻汁及蔬菜，煮透便可把炒飯回鑊，拌勻後加蓋焗一會，便可享用。
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發表於 2015-10-15 05:01 AM
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