材料(四人分量)
" U0 w: s& [1 B; a公仔箱論壇1）瘦肉一斤半tvb now,tvbnow,bttvb" L3 i/ ]: C8 ]4 u
2）日本南瓜一個-治療氣虛、脾胃虛弱、預防骨質疏鬆、增強免疫力公仔箱論壇, c' T; v% S1 Q5 @3 A
tvb now,tvbnow,bttvb* X/ `; `; J6 T) q4 D+ l
3）海竹頭4両-功效與乾玉竹一樣，但「海竹頭」無硫磺燻過煲湯不會酸。補而不燥、滋養氣血、養陰、潤燥、延緩衰老tvb now,tvbnow,bttvb8 N- H( e5 ]* \
; j. K. H: v+ \, B2 ?公仔箱論壇4）粟米2條-治療脾胃虛熱、養胃氣、解毒、除煩tvb now,tvbnow,bttvb/ z' ~. R- ?6 H8 I* P
5.39.217.77:8898" f) Q# N5 K2 i+ S2 x$ X4 c- g
5）粟米鬚-清熱、祛濕、解熱、預防、治療糖尿病
8 E0 F" Q$ r9 K2 t" t) L) k8 ytvb now,tvbnow,bttvb
* _# _, {0 |( z9 J) H; _6）核桃3両功效-補腎、固精、強腰、潤腸通便、補充體力
% n' q7 ?0 Z9 g* G
* d1 W3 n2 p8 Y0 G5 w) S/ j5.39.217.77:88987）白果約2両功效-治療肺虛喘咳氣虛、脾腎兩虛、消除自由基、有抗衰老、免疫抑制、抗過敏作用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^2 ?/ t9 J4 y( ]5 q: E2 H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R" @% x5 v& k5 n& u
8）蟲草花-滋肺、補腎護肝、抗氧化、抗菌消炎、降血壓、抗疲勞、提高機體免疫能力
' G9 G% i) h m+ Z) Y公仔箱論壇
, {! z- c' q+ D0 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" d$ L' z( G5 g, j/ A$ b% b
步驟7 g9 v* @$ G- O0 T, l5 |
1）瘦肉汆水
' ?$ z4 `; L$ c# ^2 V9 ~! n1 Atvb now,tvbnow,bttvb
% N. ~2 X9 v% x; U& S$ D, {5.39.217.77:88982）南瓜去皮、去瓤、切件" h" ~% ^$ N. @8 V( i+ L O
9 h5 M/ n( V8 J9 `# ], ntvb now,tvbnow,bttvb3）粟米洗淨净、切件
! p9 I: P, p- s6 ]( e0 H* [6 Jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 o# @$ u' i. V5 U1 U' ~1 v
4）蟲草花洗淨净、用清水浸十分鐘，瀝乾水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 h: u2 C& s% Z, q0 d2 z
5.39.217.77:88989 o$ ~% Q m/ v6 c7 i2 C/ V
5）白果、合桃洗淨，用熱水燙一燙
1 b7 r% Y N6 r+ ?- K% `: G$ k3 \tvb now,tvbnow,bttvb
2 h$ Q1 _: O8 ^% A, ^# I. z k公仔箱論壇6）海竹頭，切片洗淨，用清水浸一會，備用$ E; E7 }; A5 N. d7 ]' f* N
0 t/ g5 o; G1 S' d
7）煲水，水大滾，將所有材料放入鍋，大滾10分鐘，轉細火煲2小時，加鹽調味，完成。
/ n3 V L9 D4 V* u; F3 S1 e! oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' F9 T8 M* G3 k* U/ |6 dtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb( E+ w, m; Q2 L$ R" o$ F
TIPS:tvb now,tvbnow,bttvb, C+ r5 h* z4 E$ C1 y0 o
如買不到新鮮海竹頭，可到藥材鋪買海玉竹，它沒硫磺燻過，會更甜。避免買玉竹片，因帶酸。 |
發表於 2015-10-14 05:07 AM
| 