材料(四人分量)5.39.217.77:88988 }: D, E) c+ c3 l4 |
1）瘦肉一斤半tvb now,tvbnow,bttvb4 Y6 I2 R P9 _: Q3 i! `
2）日本南瓜一個-治療氣虛、脾胃虛弱、預防骨質疏鬆、增強免疫力9 ~# S- s( ^6 G2 V6 U2 Z6 J0 K/ K
- ]# i6 k) j3 z P) Y* G. e' HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3）海竹頭4両-功效與乾玉竹一樣，但「海竹頭」無硫磺燻過煲湯不會酸。補而不燥、滋養氣血、養陰、潤燥、延緩衰老& E1 w [* F' W
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4）粟米2條-治療脾胃虛熱、養胃氣、解毒、除煩5.39.217.77:8898! z- I, r6 v: X7 p
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5）粟米鬚-清熱、祛濕、解熱、預防、治療糖尿病) ~% {; y& X* e2 E M5 B, \
" Q; l9 l- [$ v0 D3 u. |tvb now,tvbnow,bttvb6）核桃3両功效-補腎、固精、強腰、潤腸通便、補充體力
" m% _: c- ^0 ^7 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% A" n' F! g7 A) N7 _7）白果約2両功效-治療肺虛喘咳氣虛、脾腎兩虛、消除自由基、有抗衰老、免疫抑制、抗過敏作用公仔箱論壇) s! A# D* i2 _9 o, |) _6 g
* T5 N V- { x: q8）蟲草花-滋肺、補腎護肝、抗氧化、抗菌消炎、降血壓、抗疲勞、提高機體免疫能力
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1 C9 G7 K3 C# |0 X8 \步驟
4 k5 X1 P9 j7 i1 l8 o; P! Atvb now,tvbnow,bttvb1）瘦肉汆水
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& R8 e O! m7 x$ e$ Q5 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2）南瓜去皮、去瓤、切件公仔箱論壇0 F& m+ s' K$ v6 @) P
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3）粟米洗淨净、切件$ }/ f( _5 `& s0 T/ D0 u m$ ]
5 _& y7 D$ b9 r- s2 E, K: f! p% eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4）蟲草花洗淨净、用清水浸十分鐘，瀝乾水
. Y, c! G! P& ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% V" g7 J) n' l4 N+ B, q. X5）白果、合桃洗淨，用熱水燙一燙5.39.217.77:88984 X( X) _! z5 M0 l, L* y; |/ i- Y
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6）海竹頭，切片洗淨，用清水浸一會，備用公仔箱論壇, T& U" C5 P& p2 B8 L
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7）煲水，水大滾，將所有材料放入鍋，大滾10分鐘，轉細火煲2小時，加鹽調味，完成。
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! r2 O0 i) k4 b' f1 V- R; I/ O" a公仔箱論壇如買不到新鮮海竹頭，可到藥材鋪買海玉竹，它沒硫磺燻過，會更甜。避免買玉竹片，因帶酸。 |
發表於 2015-10-14 05:07 AM
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