材料(四人分量). f9 p+ p2 o0 [
1）瘦肉一斤半, m: a- Q" q) |: R* f
2）日本南瓜一個-治療氣虛、脾胃虛弱、預防骨質疏鬆、增強免疫力
$ E, U5 T* Z# U9 B' q+ P, b* jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z/ Z* l; G0 | T) ], z+ N
3）海竹頭4両-功效與乾玉竹一樣，但「海竹頭」無硫磺燻過煲湯不會酸。補而不燥、滋養氣血、養陰、潤燥、延緩衰老
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4）粟米2條-治療脾胃虛熱、養胃氣、解毒、除煩
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5）粟米鬚-清熱、祛濕、解熱、預防、治療糖尿病% V, r n7 V. I% w9 k- _
# X7 m2 {4 ~* b. _+ w2 `tvb now,tvbnow,bttvb6）核桃3両功效-補腎、固精、強腰、潤腸通便、補充體力TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# V8 p$ o e7 x. G
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7）白果約2両功效-治療肺虛喘咳氣虛、脾腎兩虛、消除自由基、有抗衰老、免疫抑制、抗過敏作用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; M# u0 h. [9 e n
9 C/ z+ R7 @2 w6 B* U: Y9 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8）蟲草花-滋肺、補腎護肝、抗氧化、抗菌消炎、降血壓、抗疲勞、提高機體免疫能力
; N9 l: u$ S& T* U( c/ w9 ctvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb9 q! n: F" T0 U" D' {8 w8 `1 h% G1 q
3 x. D f4 {1 u步驟
/ W* i. c- r9 a2 l) {: F+ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1）瘦肉汆水tvb now,tvbnow,bttvb0 _' x( S. S& j
( p9 m! ]; D7 I5 ]0 s& jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2）南瓜去皮、去瓤、切件
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3）粟米洗淨净、切件
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! x, [; \3 ?' ktvb now,tvbnow,bttvb4）蟲草花洗淨净、用清水浸十分鐘，瀝乾水公仔箱論壇8 v% B: s: u, r8 d
# h, E- ?9 H7 [& |; [1 H( i公仔箱論壇5）白果、合桃洗淨，用熱水燙一燙
) m) H0 m9 ?' u, r% r' C7 x# ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb) s) A2 j5 H* T* A& l
6）海竹頭，切片洗淨，用清水浸一會，備用
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3 e( j6 C& b5 b' |. h2 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7）煲水，水大滾，將所有材料放入鍋，大滾10分鐘，轉細火煲2小時，加鹽調味，完成。5.39.217.77:8898 k+ U8 m* [! K T: T2 a
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如買不到新鮮海竹頭，可到藥材鋪買海玉竹，它沒硫磺燻過，會更甜。避免買玉竹片，因帶酸。 |
發表於 2015-10-14 05:07 AM
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