材料(四人分量)
- W8 L$ a. [2 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1）瘦肉一斤半
z5 S% |% ]; w7 W$ X+ K# _tvb now,tvbnow,bttvb2）日本南瓜一個-治療氣虛、脾胃虛弱、預防骨質疏鬆、增強免疫力TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 T# q% ^% S+ J! V" N$ n! }9 |3 @
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3）海竹頭4両-功效與乾玉竹一樣，但「海竹頭」無硫磺燻過煲湯不會酸。補而不燥、滋養氣血、養陰、潤燥、延緩衰老
2 _$ K `1 {# V( htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. h. r' k/ D$ G) z5 b7 @4 h
4）粟米2條-治療脾胃虛熱、養胃氣、解毒、除煩
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' B% p; U z3 ntvb now,tvbnow,bttvb5）粟米鬚-清熱、祛濕、解熱、預防、治療糖尿病
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. Z, l& n4 M4 X2 g7 I- B7 `" O* U6）核桃3両功效-補腎、固精、強腰、潤腸通便、補充體力
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* W+ M6 N/ @9 N' F4 E/ ^, |9 W7）白果約2両功效-治療肺虛喘咳氣虛、脾腎兩虛、消除自由基、有抗衰老、免疫抑制、抗過敏作用
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$ l2 k$ y, a& }! W% F, b公仔箱論壇8）蟲草花-滋肺、補腎護肝、抗氧化、抗菌消炎、降血壓、抗疲勞、提高機體免疫能力
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1）瘦肉汆水% K5 C& ]- H$ g. U' X: x- U- j
; C: T. C( V+ @: j" ~* m1 F4 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2）南瓜去皮、去瓤、切件
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3 E: L/ I) q8 o: ]' }# xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3）粟米洗淨净、切件公仔箱論壇+ {- G( K. t ]; j! p: Y# x) z
3 X, t& _2 {0 A' M$ S; w5.39.217.77:88984）蟲草花洗淨净、用清水浸十分鐘，瀝乾水tvb now,tvbnow,bttvb) G& m, j8 X9 p7 W3 Y4 b: U
) i8 s; ~0 V4 c" d5）白果、合桃洗淨，用熱水燙一燙
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% t5 f4 x; ^. x9 X+ C$ ?1 R6）海竹頭，切片洗淨，用清水浸一會，備用
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" z& B4 S L$ s* A4 c7）煲水，水大滾，將所有材料放入鍋，大滾10分鐘，轉細火煲2小時，加鹽調味，完成。
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TIPS:
/ I/ f8 k- C! X- {. Ptvb now,tvbnow,bttvb如買不到新鮮海竹頭，可到藥材鋪買海玉竹，它沒硫磺燻過，會更甜。避免買玉竹片，因帶酸。 |
發表於 2015-10-14 05:07 AM
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